Psykolog

[Gjest trist og lei mor :(]

Jeg har nylig gjort det slutt med kjæresten min. Jeg var/er kjempeforelsket meg så meg nødt til å avslutte forholde pga løgn, utroskap m.m Jeg har enorm kjærlighetssorg som er gått over i depresjon tror jeg. Jeg orker ikke spise eller å gjøre noenting. ALL energi er borte. Jeg har et voldsomt behov for å prate med familie/venninner om han og at jeg er blitt så lurt av han. Det hjelper for meg å prate om det. Men folk rundt meg blir jo lei og mener at jeg må prøve å glemme han og kommer meg på beina igjen. Det er to uker siden jeg gjorde det endelig slutt.

Vurderer å kontakte psykolog, jeg har et barn og ta meg av og må komme meg på beina igjen. Er det normalt å gå til psykolog pga kjærelighetssorg? noen med erfaringer? hjalp det?

[Glimtipper]

Det har kun gått to uker. Dette betegnes neppe som en depresjon av den grunn, så jeg hadde gitt det mer tid enn som så.

Skriv ned det du føler, når familie og venner er lei av å høre på.

[Mandolaika]

Jeg kjenner en person som har hatt dyp kjærlighetssorg som har vart i godt over et halvt år nå, p.g.a. en person vedkommende aldri kan få. Det går fortsatt opp og ned med denne personen og vedkommende har også vært sykmeldt i en periode fordi h*n hadde problemer med i det hele tatt å komme seg opp om morgenen, komme seg på jobb og få hverdagen til å fungere.

Vedkommende mener kjærlighetssorg er sterkt undervurdert i helsesektoren og har slitt med å få forståelse for at h*n virkelig trenger profesjonell hjelp. Jeg mener du bør søke hjelp for å sikre at du kommer deg raskest mulig videre på riktig måte, særlig fordi du har et barn å ta vare på. Det å komme seg videre på riktig måte på egenhånd er ikke så lett, for ofte kommer man inn i et negativt mønster eller en destruktiv tankespiral. Det er ikke lett og det finnes ingen måte å bare knipse med fingrene på for at det skal gå over.

Venner går ofte lei, det er nok ikke fordi de ikke vil høre på alltid, men fordi de ikke klarer å sette seg godt nok inn i situasjonen din.

[Gjest bimsalatim]

Jeg ville heller tatt kontakt med en samlivsterapeut. Det er ofte lang ventetid for å komme til psykolog, og de med kjærlighetssorg er neppe de som prioriteres først i køen. Kanskje alt du trenger er to-tre timer hos en samlivsterapeut der du får øst litt ut av deg og kanskje får noen gode råd med på veien videre.

Men, som Glimtipper sier; dette kan neppe betegnes som depresjon.

[Persille1365381127]

Men nå skjønner jeg ingenting? Var dere ikke hos svigermoren din nå i helgen da? Eller forrige helg?

Var det slutt da? Eller har du gjort det slutt etter den turen?

Og om det er slutt, hvorfor er han hjemme hos deg og du må ut fordi han er syk?

[Persille1365381127]

Glem det, det var visst en annen trist mamma det...

[Gjest strutsen]

To uker er ingenting. Vent litt og se om ikke det går bedre. Det er snart jul.

[Gjest Elextra]

Det har jo bare gått to uker, det er vel helt normalt at det tar noe mer tid.