Uro vil ingen ende ta :(

[Gjest Svarttrost_bp]

Jeg er i perioder plaget av uro, men denne gangen virker det som om det aldri skal ta slutt. Det er ikke den samme type uro som jeg føler ved angst, men en vedvarende "kribling" både kroppslig og mentalt. Har store problemer med å konsentrere meg, sitte i ro o.l. Uroen er heller ikke den samme som jeg føler under hypomane episoder.

Innimellom øker uroen på, får jeg ikke stoppet det i tide får jeg angsten på kjøpet, angst for å miste kontroll.

Jeg skjønner ingenting av dette, men har forsøkt ulike strategier for å holde ut. En av dem er Zyprexa, men det virker nå som om jeg må opp i 10mg for å ha noen effekt, og siden jeg er utsatt for svært uønsket vektøkning når jeg tar disse, prøves det ut alternativ. Nå har jeg forsøkt Atarax i noen dager, får litt effekt av 50mg, men ikke på tankekjøret.

Hvilke andre alternativer finnes, hva tror du kan hjelpe?

Nå er jeg koblet til iPoden min nonstop, der har jeg lastet inn en cd med autogen trening. Må ha noe annet også, en annen utvei.

[hidi, the scorpion]

''Hvilke andre alternativer finnes, hva tror du kan hjelpe?''

Være i aktivitet! Gå en lang tur eller gjør masse husarbeid;)

[Gjest Istapp]

Vet iallefall at trilafon tar knekken på all uro,men der har du det med vekten igjen...

Håper du finner en løsning snart :-)

Du kan ikke ha det slik.

[Gjest Svarttrost_bp]

''Hvilke andre alternativer finnes, hva tror du kan hjelpe?''

Være i aktivitet! Gå en lang tur eller gjør masse husarbeid;)

Jeg er i aktivitet, trener 5 dager i uka og går ellers tur. Det hjelper akkurat der og da, men så er det tilbake til det gamle.

Men takk for tipset, det er et godt et.

Svarttrost - trøtt og lei nå

[hidi, the scorpion]

Jeg er i aktivitet, trener 5 dager i uka og går ellers tur. Det hjelper akkurat der og da, men så er det tilbake til det gamle.

Men takk for tipset, det er et godt et.

Svarttrost - trøtt og lei nå

''Svarttrost - trøtt og lei nå''

Skal tenke gode tanker til Svattrost i kveld;)

[Gjest Svarttrost]

''Svarttrost - trøtt og lei nå''

Skal tenke gode tanker til Svattrost i kveld;)

Tusen takk, jeg trenger alle sammen.