Alkohol, påfølgende nedstemthet...

[Gjest jegsangogsank]

Jeg har i det siste vært ganske nedstemt, og nok mistenkt at det kunne være en depresjon. Jeg går ikke på medikamenter, men skal til legen snart.

I går var jeg på fest, drakk egentlig ikke så mye, så ble ikke full og gjorde ikke noe jeg jeg angrer på. Var ganske rolig.

Likevel har jeg fått en sabla baksmell i dag. Har vært så langt nede at jeg nesten ikke orker å spise. Har sovet i et par timer uten å egentlig være trøtt i normal forstand. Tror aldri jeg har vært så langt nede. Er ikke fyllesyk heller, bare litt skjelven hva fysiske symptomer angår..Ble ikke bedre av at kjæresten min kommer mye senere på besøk enn han sa først. Da reagerte jeg kanskje litt vel i overkant, og ble skikkelig sur. Jeg pleier ikke å være slik.

Er dette vanlig ved depresjon? Bør jeg ta det som et tegn på at jeg er deprimert? Hvordan skal jeg "behandle" denne baksmellen? Med salt og vann som med vanlig fyllesyke?

Litt redd. Håper det går over til i morgen. Har ikke tid til det..

[Gjest Istapp]

Alkohol er noe man bør utelukke totalt,hvis man sliter psykisk. Det bare ødelegger,det er 100 % sikkert. Håper det går bedre med deg nå :-)

[Gjest jegsangogsank]

Alkohol er noe man bør utelukke totalt,hvis man sliter psykisk. Det bare ødelegger,det er 100 % sikkert. Håper det går bedre med deg nå :-)

Hei, og takk for svar

Ja, det er tydeligvis helt sikkert at gjør ting hundre ganger værre. Ble heldigvis bedre utover kvelden/natta, og i dag har jeg hatt det fint nok.

Dumt de fleste sosiale arrangementer i helgene skal være med alkohol. Tror kanskje jeg skal holde meg til øl og vin neste gang og ikke drikke så mye. Har mistanker om at det var spriten som gjorde utslaget.

[Gjest Istapp]

Hei, og takk for svar

Ja, det er tydeligvis helt sikkert at gjør ting hundre ganger værre. Ble heldigvis bedre utover kvelden/natta, og i dag har jeg hatt det fint nok.

Dumt de fleste sosiale arrangementer i helgene skal være med alkohol. Tror kanskje jeg skal holde meg til øl og vin neste gang og ikke drikke så mye. Har mistanker om at det var spriten som gjorde utslaget.

Godt det går bra med deg :-)

Er nok besdre å holde seg til kun øl da ja..