grønn te

[Gjest varsity]

Jeg har lagt meg til en (u)vane å drikke mange kopper med forskjellig grønn te hver kveld, for å prøve å stagge kveldssøtsuget. Med et par suketter. Men så kom til å lure - er det egentlig kalorier i te? Kan det på noen måte være uheldig å drikke mye grønn te?

[Dorthe]

Jeg vet at det er mye koffein i grønn te og så virker det drivende. Men jeg tror ikke det er noe særlig kalorier i det.

[Sør]

Nei, det er ikke kalorier i te. Det er langt mindre koffein enn i kaffe.

Hvis du blir grønn, og får små blinkende antenner som vokser ut på hodet, bør du kanskje redusere litt! ;-)

Med vennlig hilsen

[candyqueen_83]

Er det ikke grønn te som er så sunt da? Prøv å kutte ned på suketter så tror jeg hvertfall ikke det er usunt.

[Dorthe]

Er det ikke grønn te som er så sunt da? Prøv å kutte ned på suketter så tror jeg hvertfall ikke det er usunt.

Grønn te inneholder masse antioksidanter

[Elis31]

Det er vel det sunneste du kan finne på på kvedstid. Jeg må nesten *dåne* over at du kan spørre om det er usunt.

[Elis31]

Grønn te inneholder masse antioksidanter

Er det store kalorier i slike antioksidanter?

[Dorthe]

Er det store kalorier i slike antioksidanter?

Store klaser ;o)

[cathlin]

Sikkert ikke. Har bare hørt gode ting om grønn te.

[Gjest sjøstjerna]

grønn te har endel antioksidanter. Ville ikke vært redd for å drikke endel kopper av det. Jeg ville heller redusert på bruk av suketter.

[citoyen]

http://temedstort.no/teens-kjemi/

[Gjest Dolores77]

Jeg har hørt at to kopper er bra, men ikke mer.

Samme med kaffe.

[Gjest Skal ned 60 kg -65]

Jeg drikker mange kopper grønn te hver dag - nydelig. Jeg bruker ikke noen form for søtstoff i teen. Det har aldri falt meg inn at det skulle være usunt, men vet egentlig ikke så mye om det. Det jeg vet er at jeg får vondt i magen av kaffe, og også hvis jeg drikker mye svart te. Det er nok koffeinet jeg reagerer på. Det er koffein i grønn te også, men det må være mindre enn i svart te, siden jeg ikke har noen ubehagelige reaksjoner selv om jeg drikker mye av det. Jeg tror du trygt kan kose deg med din grønne te.

[Lillemus]

Kutt heller ned på raske karbohydrater og sukker til daglig. Jeg har ikke spist det på en uke nå og har ikke søtsug lenger. Før måtte jeg ha to suketter i teen min, nå er det mer enn søtt nok med bare en. )

[Elis31]

Jeg har hørt at to kopper er bra, men ikke mer.

Samme med kaffe.

Anbefaling er jo å drikke 4-5 kopper så det skjønner jeg ikke. Det er det de minst drikker i andre land hvor de har forsket på sunnhetseffekten.