nattevandreren

[Gjest syttentretti]

kloke hoder foren dere og kom med gode forslag,for jeg klikker snart.jeg sliter med såkalte urolige bein om natta. det føles også ut som krafser meg inni/rundt ankler og knær.ja så nå sitter jeg her og er så trøtt som en dupp,men får ikke sove. så det er bare og hive dere over det her ,og komme med alt dere kan og vet folkens. jeg blir takknemlig for alle svar.

[Flimmer1365381250]

Et gammelt kjerringråd er å knyte en ulltråd rundt ankelen...

[Gjest merkelig sykdom]

opp å gå med deg!?!

[Gjest die norse]

Dette er kanskje ikke et godt råd, men en nederlender jeg kjenner sa at det hjalp å røyke hasj. Da han var på besøk i Norge var ikke hasjen aktuell så da gikk han barbeint på gressplenen om det kriblet for mye i bena.

[Gjest trise]

tja...vet at magnesium hjelper for urolige ben, verdt å prøve kansje:0)

[candyqueen_83]

Ta tre tabletter med magnesium et par timer før du skal legge deg. Det hjelper for meg.

[Flyberta]

Ta tre tabletter med magnesium et par timer før du skal legge deg. Det hjelper for meg.

Jeg er også periodevis plaget med urolige bein pg dårlig nattesøvn. Virker som det kan være hormonelt. Hva heter magnesiumtablettene, og hvor kjøper du dem?

På forhånd takk:-)

[Caloni Makaroni]

En jeg kjente fikk foreskrevet noen medisiner som egentlig brukes mot Parkinson, det hjalp henne veldig.

[candyqueen_83]

Jeg er også periodevis plaget med urolige bein pg dårlig nattesøvn. Virker som det kan være hormonelt. Hva heter magnesiumtablettene, og hvor kjøper du dem?

På forhånd takk:-)

Jeg kjøper de som hører til ketolysekuren, men du kan kjøpe hvilke som helst. Men du må bruke høyere dose enn det som står på boksen. Jeg bruker 900 mg. Men det skal ikke brukes såpass mye over lengre perioder da.