Hvorfor er vi så svake?!?!

[Gjest Svake mennesker]

Røyker 30 om dagen og jeg er en svaking!

[EnolaGay]

Nei det er du ikke. Det skal temmelig mye mot til for å tørre å stappe i seg så mye kreftfremkallende skit uten å blunke!

Du må "omprogrammere" hjernen din for å slutte. Mange har brukt røykesluttboken til Alan Carr for å gjøre nettopp det. Har du lest den?

Kjenn på årsakene til at du røyker. Da kan du finne nyttig info i deg selv som er brukelig når du skal la være.

[Gjest Nerda]

Allen Carr's bok hjelper. I alle fall var den en meget god psykolog for røykeslutten min. Nå har jeg vært røykfri i 1,5 år, og jeg synes nå at røyk er ekkelt (no offence!!), mener bare at jeg ikke har lyst på det mer.

MEN poenget: Carr skriver at det er nettopp svært mange resurssterke mennesker som røyker. Leger, Advokater osv - fordi de har stressende jobber bl.a.

Jeg vil virkelig anbefale den boka, for den er i seg selv svært interessant lesning egentlig! Endelig ikkerøyker heter den.

Ellers liker jeg bedre ordet last for en del ting - uansett hvor usunt det er. Noen eter for mye, noen drikker for mye, andre røyker. Det er ikke en svakhet.

Å rote seg ut i et avhengighetsforhold tror jeg handler mer om at man kanskje har vært litt naiv, tenkt at neida jeg blir ikke hekta - men så er det gjort.