vitaminer og leververdi i svangerskap

[Gjest xxyyx]

Hei, Jeg er gravid i uke 6 (+ 3 dgr.) og har nettopp fått svar fra en generell helsesjekk jeg har tatt. Den viste en svakt forhøyet leververdi: ASAT var på 63, ALAT var normal. Som førstegangsgravid er jeg jo litt bekymret for det lille fosteret og vil gjerne vite om det kan ta skade av mine leververdier. Jeg vet ikke årsaken til forhøyningen, har ikke vært syk eller hatt noen alvorlige infeksjoner. Min eks-kjæreste hadde kyssesyken for 3 år siden (vi var sammen da, men jeg ble ikke syk, selv om jeg fikk påvist med blodprøve at jeg ikke har hatt kyssesyken selv tidligere), og en kollega hadde kyssesyken i sommer. Ellers har jeg selv hatt vestibulitt (for 2 år siden) og generelt slitt med mye sopp i underlivet. Dette nevner jeg bare i tilfelle det skulle kunne forklare noe, men jeg tror ikke det selv. Det viktige for meg er å vite at fosteret har det bra og ikke tar skade. Jeg lurer også på noe vedr. folat-tilskudd. Jeg har tatt folat 0,4 mg daglig siden januar, og ble altså gravid nå i september. De siste 4 mndr. har jeg også tatt andre kosttilskudd: Multivitamin ( inneholder 200 mcg folat) og B-vitamin kompleks (inneholder 200 mcg folat). Altså har jeg fått i meg 800 mcg folat pr dag - litt vel mye, men er det farlig? Jeg har også i en periode på 4 mndr. tatt betakaroten, 4 kapsler pr dag. Det står på pakken at en kapsel inneholder 3 mg naturlig betakaroten (provitamin A). Nå har jeg lest på nettet at for mye A-vitamin kan gi fosterskader, så dette gir meg enda en bekymring. Jeg har sluttet med alt kosttilskudd nå og tar kun tran 5 ml, folat 0,4 mg og 2 tabl pyridoksin (hver tabl inneholder 40 mg pyridoksinklorid - er dette for mye?). Bør man ta noen form for B12 vitamin? Oppsummert lurer jeg altså på om ASAT verdi på 63 er skadelig for fosteret, og om for høyt inntak av hhv vitamin B9 (folsyre), pyridoksin og vitamin A kan ha vært skadelig for fosteret. på forhånd takk for svar.

[Gjest relax]

Jeg tror ikke du trenger å bekymre deg men sikkert lurt og ikke ta både tran og vitaminpille med vitamin A. Jeg tror allikevel ikke at det har skadet fosteret ditt noe at du har tatt begge deler.

Husk at det vil alltid være noen litt over og under referanseverdiene uten at det betyr noe galt.

[Mette Moen, Gynekolog]

Mange blodverdier endrer seg i graviditet, men vanligvis først noe senere. Nå vet jeg ikke hva som var hensikten med å måle ASAT og hvor mange prøver som ble tatt. Man kan regne med –rent statistiskt- at 1 ut av 20 prøver vil vise unormal verdi uten at det har noen betydning. Det betyr altså ikke noe for fosteret, uansett, det viktigste er at du føler deg frisk. For spesielle grupper av gravide anbefaler man mye større dose av folat (4,0 mg), så den dose du har tatt kan ikke skade fosteret. Er det nødvendig med tilskudd i det hele tatt av de ulike B-vitaminer? Hvis du spiser normal og variert kost, skulle det være tilstrekkelig. Tilskudd av tran er å anbefale. Med hensyn til A-vitamin er det kjempedoser som kan være skadelig. Så jeg foreslår at du fortsetter med tran og folat til du har passert tre måneder. Jeg ser ikke noen grunn at ytterligere tilskudd av B-vitamin. Lykke til med svangerskapet.

Vennlig hilsen Mette H Moen