kink i nakken.

[Gjest vondt i nakken=(]

Har klart å pådra meg en supervond kink i nakken i forbindelse med hårvasken i morges! Har så langt i dag inntatt en ibux og en paralgin forte. Nå kjenner jeg at smertene tiltar igjen, men vil helst ikke ta så mye tabletter.

Noen som har et godt råd til hvordan man blir kvitt dette? Dette er ikke noe jeg pleier å ha, så jeg vet ikke helt hvordan jeg skal forholde meg. Hvor fort går slikt over vanligvis?

[Gjest merzzzzzzzz]

Jeg hadde skikkelig kink i nakken en gang, kjentes ut som alle virlene i halsen og nakken var gått ut av ledd Klarte ikke snu hodet mer enn en cm og hadde det dritvondt.

Samme dag kom det en mann med noen møbler jeg hadde bestilt, men han kom alene! Og det passet litt dårlig akkurat denne dagen!

Men mannen dret jo i om jeg hadde det vondt og ikke hadde godt av å bære tungt, ville jeg ha møblene inn fikk jeg jaggu hjelpe til med å bære...

Så jeg bet tenna sammen og tok i.

Det rare var at etter at jeg var ferdig - så var kinket i nakken borte

Mulig det var at jeg brukte litt andre muskler,

for nå var liksom alt på plass igjen

Ellers vil jeg anbefale deg å bruke en smertestillende gel, Ibux gel eller Zon,

masser der du har vondt,

de er også betennelsesdempende.

Og slapp av i musklene...