Minipillen og tidsforskjell

[Gjest trallala]

Jeg skal snart reise til østen med 7 timers tidsforskjell. Hvordan skal jeg da ta minipillen? Jeg pleier å ta den hver kveld før jeg legger meg fordi det pleier å være ganske regelmessig, men nå blir jo det litt vanskelig. Jeg legger meg jo vanligvis kl 11, så da må jeg jo ta pillen kl 6...

Vi skal være borte i en hel måned.

Kan jeg ta en ekstra pille, for å ta igjen, eller må jeg ta den med 24 timers mellomrom? Kanskje det beste er å ta pillen på morgenen der nede?

[Mette Moen, Gynekolog]

Legg inn en ekstra pille saa du tar minipillen til samme tid som ellers. Det er best aa holde rutinen ved like. God reise.