Blir ikke våt før og under samleie

[Gjest Førtvilet]

Heisann! E har eit stort problem når eg har samleie - jeg blir ikke våt! Jeg føler meg tent ofte/hele tida og tenker ofte på sex. Har forstått det som om at det gjerne kan være psykologiske grunner til at det er slik, men d e ingenting i veien med meg på den måten. E tenker ikke på andre ting under samleie, er heller ikke stresset, lei mø, urulig osv. Vi kan ha lange forspill, jeg kan føle mø sjikkelig klar for å få den inn, men så stopper det bare. Det er trangt og tørt å få den inn, og det smøre på med spytt og alt som e. Det er skikkelig frustrerende når man er så kåt! Har tenkt at det muligens kan ha noe å gjøre med p-pillene jeg går på (Yasmin 28), vet ikke om de kan ha en slik bivirkning? Har aldri hatt fast partner mens jeg har gått på disse. Kan kanskje måten jeg barberer meg på ha noe å si? Jeg har også hatt behandling for condylomer, hvor jeg brukte et penslingsmiddel, kan dette ha "etset" bort noen nervetråder e.l? Jeg er kjempetent på partneren min, og vi har ingen problemer, ikke et eneste ett! Skjønner bare virkelig ikke hva som er galt, og er lei av å få beskjed om at det er noe psykologisk, når jeg vet at det ikke er det. Problemet her er at jeg er kjempekåt og føler meg våt, men det er trangt og knusktørt der inne. Hadde aldri problemer med å bli våt med min forrige partner (da gikk jeg på andre p-piller, og hadde ikke brukt dette penslingsmiddelet, og til tross for mye problemer psykisk - var det aldri noe problem å bli våt) Er heller ikke interessert i å bruke glidemiddel. Jeg er 20 år gammel. Håper du kan hjelpe meg!

[jubalong70]

Det er ikke umulig at p-pillene forårsaker tørrheten.

Hvorfor vil du ikke bruke glidemiddel? Det kan jo absolutt være til god hjelp.

Alternativt kan du prøve å bytte p-piller

[Gjest Hulderen]

Ikke bekymr deg for at det er tørt. Skaff deg heller en god glidekrem (Kondomeriet har flere, ikke bruk apotekets). Ha på en god mengde, og nyt samleiet.

[Gjest Glidemiddel er tingen.....]

Hvorfor er du ikke interessert i å bruke glidemiddel? Det er da mye bedre enn spytt og andre "hjemmelagede" smørningsmidler. Og er dessuten lagd spesielt til det bruket. Hvis det er slik at du syns det er flaut å kjøpe på kondomeriet, kan du bestille hjem i posten, og diskret, så ingen vet hva som er i pakken.

[Gro Isachsen, Sexolog]

Det er mulig årsaken til tørrhet har en medisinsk årsak ¬ – eller en psykisk. At du for eksempel får prestasjonsangst for ikke å bli våt og at hele underlivet "fryser" og ikke lever sitt eget liv som det ellers normalt gjør under tenning og spenningsoppbygging.

En faktor som alltid hjelper på å bli våt er å sørge for god blodgjennomstrømming til kjønnet. Økt lubrikasjon henger sammen med et velfungerende bekken, med tilstrekkelig blodforsyning til at du blir erigert. Kvinner blir erigert ved at det samler seg blod og blodet blir værende i og rundt kjønnet. Skjeden blir da lengrere og trekker seg opp og inn, samtidig som den økte blodgjennomstrømmingen er med på å utløse lubrikasjonen (det våte).

Den beste måten å sørge for økt bøodgjennomstrømming og øke lubrikasjonen er ved å trene bekkenbunnsmusklene. Knipe slippe, knipe slippe når du har lyst til å få lyst og til å få økt lubrikasjon. Du får dessuten økt treningseffekt ved å bruke bekkenbunnstreneren VagiFlex som jeg har vært med på å utvikle. Den gir fleksibel motsatnd under trening, en treningsmetode som er godkjent av amerikanske FDA for opptrening av bekkenbunnsmuskulatur, se http://www.vagiflex.com/historien_bak_vagiflex.html.

Mens du trener bekkenbunnsmuskulaturen vil jeg dessuten anbefale glidemiddel. Det er ikke noe nederlag å ta i bruk de hjelpemidler som finnes. Vannbasert glidemiddel er vanligvis det beste. Påfør spytt når virkningen gir seg, så blir det vått igjen rakst. Resultatet kan ellers bli at du får mer gnagsår enn nytelse, noe som senere kan gå ut over lyst og tenning.

[Gro Isachsen, Sexolog]

Det er mulig årsaken til tørrhet har en medisinsk årsak ¬ – eller en psykisk. At du for eksempel får prestasjonsangst for ikke å bli våt og at hele underlivet "fryser" og ikke lever sitt eget liv som det ellers normalt gjør under tenning og spenningsoppbygging.

En faktor som alltid hjelper på å bli våt er å sørge for god blodgjennomstrømming til kjønnet. Økt lubrikasjon henger sammen med et velfungerende bekken, med tilstrekkelig blodforsyning til at du blir erigert. Kvinner blir erigert ved at det samler seg blod og blodet blir værende i og rundt kjønnet. Skjeden blir da lengrere og trekker seg opp og inn, samtidig som den økte blodgjennomstrømmingen er med på å utløse lubrikasjonen (det våte).

Den beste måten å sørge for økt bøodgjennomstrømming og øke lubrikasjonen er ved å trene bekkenbunnsmusklene. Knipe slippe, knipe slippe når du har lyst til å få lyst og til å få økt lubrikasjon. Du får dessuten økt treningseffekt ved å bruke bekkenbunnstreneren VagiFlex som jeg har vært med på å utvikle. Den gir fleksibel motsatnd under trening, en treningsmetode som er godkjent av amerikanske FDA for opptrening av bekkenbunnsmuskulatur, se http://www.vagiflex.com/historien_bak_vagiflex.html.

Mens du trener bekkenbunnsmuskulaturen vil jeg dessuten anbefale glidemiddel. Det er ikke noe nederlag å ta i bruk de hjelpemidler som finnes. Vannbasert glidemiddel er vanligvis det beste. Påfør spytt når virkningen gir seg, så blir det vått igjen rakst. Resultatet kan ellers bli at du får mer gnagsår enn nytelse, noe som senere kan gå ut over lyst og tenning.