B-vit farlig?

[Gjest Snuske77]

Er ekstra tilskudd av vitmain B skadelig for fosteret? Ønsker ekstra tilskudd som et supplement til hud og hår, men er nylig blitt gravid. Bør jeg kutte ut den ekstra bi-vitamin-pillen? Tar fra før av en multivitaminpille, og der er jo, om ikke mye, så litt B vit i den fra før. (Men ikke nok, mener jeg...)

[Trine Endsjø, jordmor]

Totalt bør du ikke få i deg større doser med vitaminer enn det som står anbefalt. Hvis du tar multivit.-piller fra før, kan du sikkert ta litt mer B-vit. men trekk fra mengden du får i multivit.tilskuddet.