Skulder/nakkesmerter

[Hønemoren]

Fryktelige smerter i nakke og skulder.

Fikk akuttime i dag og fått Voltaren og Paralgin Forte. Tatt en av hver, men er ikke noe bedre enda. Er tre timer siden. Jeg er helt slått ut.

Legen sa det er muskulært.

Skulle ikke disse pillene virke nå? Tok to Voltaren i går også (hadde de liggende) og en kl. seks i dag.

Dette blir jeg redd av. Noen med erfaring? Hvor mange timer må det gå til neste dose, de skal tas 3g. dagl.

[Dorthe]

Jeg vet frosken anbefaler kuldepakning, men jeg foretrekker varmepakning. Men i lengden er det nok kulde som gir best resultat, varmepakning virker bedre der og da. Dessuten så er ikke min erfaring at Voltaren virker smertestillende, den hjelper etter noen dager når man har brukt den som kur. Så jeg hadde nok tatt to P.F isteden for en og brukt varmepakning på nakken og lagt meg i senga og prøvd å sove. Jeg synes søvn virker smertestillende, kanskje fordi man slapper av.

[Hønemoren]

Jeg vet frosken anbefaler kuldepakning, men jeg foretrekker varmepakning. Men i lengden er det nok kulde som gir best resultat, varmepakning virker bedre der og da. Dessuten så er ikke min erfaring at Voltaren virker smertestillende, den hjelper etter noen dager når man har brukt den som kur. Så jeg hadde nok tatt to P.F isteden for en og brukt varmepakning på nakken og lagt meg i senga og prøvd å sove. Jeg synes søvn virker smertestillende, kanskje fordi man slapper av.

Tusen takk for svar, Dorthe. Så er ikke farlig å ta to PF altså. Jeg tok en til nå jeg da, fire og en halv time siden den første.

Jeg har ligget på sofaen, funnet en stilling som det ikke gjorde så vondt, men smertene er der da jeg reiste meg så nå håper jeg den andre PF hjelper. Skal jammen se om jeg finner ei varmeflaske også. Fikk beskjed av legen om å ha på skjerf og det har jeg hatt.

Drøyer med Voltaren til i kveld.

[Hønemoren]

Jeg vet frosken anbefaler kuldepakning, men jeg foretrekker varmepakning. Men i lengden er det nok kulde som gir best resultat, varmepakning virker bedre der og da. Dessuten så er ikke min erfaring at Voltaren virker smertestillende, den hjelper etter noen dager når man har brukt den som kur. Så jeg hadde nok tatt to P.F isteden for en og brukt varmepakning på nakken og lagt meg i senga og prøvd å sove. Jeg synes søvn virker smertestillende, kanskje fordi man slapper av.

Forresten, har du noen formening om andre ting dette kan være?

Smertene sitter mest til venstre i nakken, med vondt ned til skuldra.

Da jeg hadde slimposebetennelse i skuldra for to år siden kunne jeg ikke løfte armen ut fra siden, det kan jeg nå så tror ikke det er samme problemet denne gang.

Du vet...min sykdomsangst slår skikkelig til nå....

[Dorthe]

Tusen takk for svar, Dorthe. Så er ikke farlig å ta to PF altså. Jeg tok en til nå jeg da, fire og en halv time siden den første.

Jeg har ligget på sofaen, funnet en stilling som det ikke gjorde så vondt, men smertene er der da jeg reiste meg så nå håper jeg den andre PF hjelper. Skal jammen se om jeg finner ei varmeflaske også. Fikk beskjed av legen om å ha på skjerf og det har jeg hatt.

Drøyer med Voltaren til i kveld.

Ta tre Voltaren om dagen. Det er helt greit å ta Voltaren og Paralgin Forte sammen. Men spis når du tar Voltaren, den er hard på magen. God bedring.

[Dorthe]

Forresten, har du noen formening om andre ting dette kan være?

Smertene sitter mest til venstre i nakken, med vondt ned til skuldra.

Da jeg hadde slimposebetennelse i skuldra for to år siden kunne jeg ikke løfte armen ut fra siden, det kan jeg nå så tror ikke det er samme problemet denne gang.

Du vet...min sykdomsangst slår skikkelig til nå....

Nei, jeg har ikke peiling. Jeg får stadig betennelse i nakken pga overbelastning og det eneste jeg vet om man kan få ellers er Rotator Cuff og det kommer også av overbelastning.

[Hønemoren]

Ta tre Voltaren om dagen. Det er helt greit å ta Voltaren og Paralgin Forte sammen. Men spis når du tar Voltaren, den er hard på magen. God bedring.

Ja, står 3 Voltaren pr. dag, har 50mg.

Står også 3 PF pr.dag.

Tar en Voltaren og en PF før sengetid da, event. en halv Imovane, det sa hun på apoteket er greit.

Søvn er viktig, ja. Fant fram varmeflaske nå så skal legge meg nedpå og se om den hjelper.

Jammen har det blitt noen år her på Dol. Husker vi skrev om Foss vg. og nå det 3.5 år siden dattera mi gikk ut der.

Ha en fin kveld, Dorte, og takk for svar.

[Hønemoren]

Nei, jeg har ikke peiling. Jeg får stadig betennelse i nakken pga overbelastning og det eneste jeg vet om man kan få ellers er Rotator Cuff og det kommer også av overbelastning.

Vi fikk nye vinduer i forrige uke og en del etterarbeid i den forbindelse regner jeg med at jeg ikke tålte, Mye vasking etc. Må prøve å se en sammenheng her.

MEN, du vet, som jeg skrev, min sykdomsangst....tenker at nå er det kreften som slår til for fullt. Huff, ja, bare skriver det rett ut nå.

[Dorthe]

Ja, står 3 Voltaren pr. dag, har 50mg.

Står også 3 PF pr.dag.

Tar en Voltaren og en PF før sengetid da, event. en halv Imovane, det sa hun på apoteket er greit.

Søvn er viktig, ja. Fant fram varmeflaske nå så skal legge meg nedpå og se om den hjelper.

Jammen har det blitt noen år her på Dol. Husker vi skrev om Foss vg. og nå det 3.5 år siden dattera mi gikk ut der.

Ha en fin kveld, Dorte, og takk for svar.

Hehe, og dattera mi har jobbet 5 år som sykepleier så det er 8 år siden hun gikk ut fra Foss.

Jeg tror det er viktig å ta de tre voltarene om dagen, det er som en kur mot betennelse så de bør du ta. Og det er ingen krise og ta 2 Paragin Forte hver 4.time heller hvis du har ordentlig vondt.

[Dorthe]

Vi fikk nye vinduer i forrige uke og en del etterarbeid i den forbindelse regner jeg med at jeg ikke tålte, Mye vasking etc. Må prøve å se en sammenheng her.

MEN, du vet, som jeg skrev, min sykdomsangst....tenker at nå er det kreften som slår til for fullt. Huff, ja, bare skriver det rett ut nå.

Det er nok vindusvasken ja og ikke noe annet. Har ikke hørt om noen som har fått kreft i skulderen eller nakken. Det er nok oftest overbelastning eller stress. Prøv å ikke bekymre deg, slapp av, sov litt, så er du antagelig bedre når du våkner

[Hønemoren]

Hehe, og dattera mi har jobbet 5 år som sykepleier så det er 8 år siden hun gikk ut fra Foss.

Jeg tror det er viktig å ta de tre voltarene om dagen, det er som en kur mot betennelse så de bør du ta. Og det er ingen krise og ta 2 Paragin Forte hver 4.time heller hvis du har ordentlig vondt.

Når legen sa : det er muskulært menes det da betennelse?

Eller rett og slett overranstrengelse kanskje. Fibromyalgipasienter tåler nok ikke så mye, nei.

[Hønemoren]

Det er nok vindusvasken ja og ikke noe annet. Har ikke hørt om noen som har fått kreft i skulderen eller nakken. Det er nok oftest overbelastning eller stress. Prøv å ikke bekymre deg, slapp av, sov litt, så er du antagelig bedre når du våkner

Ja, vindusvasken på nye vinduer krevde jammen sitt, gnikka og gnudde på klistremerker som hadde sittet på de nye vinduene.

Tok også et frottehåndkle på langkosten og vasket tak og vegger i to soverom, (ble SÅ støvete etter de arbeidsfolka) enkel vaskeløsning, men jammen meg mere enn nok for meg ser det ut til.

[Dorthe]

Når legen sa : det er muskulært menes det da betennelse?

Eller rett og slett overranstrengelse kanskje. Fibromyalgipasienter tåler nok ikke så mye, nei.

Jeg tror det er sånn at når man først har overanstrengt seg en gang og så fortsetter å overanstrenge seg så skal det veldig lite til for å få vondt igjen. Så da er det nok bedre å ta det med ro dersom man har mulighet til det til det er ordentlig bra igjen.

[Hønemoren]

Jeg tror det er sånn at når man først har overanstrengt seg en gang og så fortsetter å overanstrenge seg så skal det veldig lite til for å få vondt igjen. Så da er det nok bedre å ta det med ro dersom man har mulighet til det til det er ordentlig bra igjen.

Takk igjen for svar.

Synes ikke jeg er noe bedre enda, dette tar tid.....

Hørte av ei venninne i går at smertestillende ikke virker så godt før event. betennelse er borte, er du enig?

Tok altså 3 PF og 3 Voltaren i løpet av dagen i går. 2 Voltaren søndag. To ganger når jeg tok PF i går tok jeg en paracet i tillegg, det sa hun på apoteket jeg kunne.

Ja, ja, tar kanskje noen dager før dette virker, håper på framgang utover dagen.

Takk for at du svarer, Dorthe og ha en god dag.

[Dorthe]

Takk igjen for svar.

Synes ikke jeg er noe bedre enda, dette tar tid.....

Hørte av ei venninne i går at smertestillende ikke virker så godt før event. betennelse er borte, er du enig?

Tok altså 3 PF og 3 Voltaren i løpet av dagen i går. 2 Voltaren søndag. To ganger når jeg tok PF i går tok jeg en paracet i tillegg, det sa hun på apoteket jeg kunne.

Ja, ja, tar kanskje noen dager før dette virker, håper på framgang utover dagen.

Takk for at du svarer, Dorthe og ha en god dag.

Du tar tydelig for lite Paralgin Forte, du kan ta 2 stykker 3 ganger om dagen uten problem + 3 Voltaren om dagen. Men jeg synes at man må ta Voltaren i kanskje fem dager før den hjelper og jeg tror en kur er på sju dager.

[Hønemoren]

Du tar tydelig for lite Paralgin Forte, du kan ta 2 stykker 3 ganger om dagen uten problem + 3 Voltaren om dagen. Men jeg synes at man må ta Voltaren i kanskje fem dager før den hjelper og jeg tror en kur er på sju dager.

Takk for svar.

Ja, da får jeg prøve å ta litt mere pf. Trodde ikke jeg kunne ta mere enn 1x3 som står på pakken.

Voltaren sa legen jeg skal ta en uke så det stemmer jo, at det er en kur.

Fortsatt fin dag, i det dårlige været, men godt innendørs:)

[Hønemoren]

Jeg vet frosken anbefaler kuldepakning, men jeg foretrekker varmepakning. Men i lengden er det nok kulde som gir best resultat, varmepakning virker bedre der og da. Dessuten så er ikke min erfaring at Voltaren virker smertestillende, den hjelper etter noen dager når man har brukt den som kur. Så jeg hadde nok tatt to P.F isteden for en og brukt varmepakning på nakken og lagt meg i senga og prøvd å sove. Jeg synes søvn virker smertestillende, kanskje fordi man slapper av.

Hei igjen Dorthe!

Synes det går SÅ smått framover. Du mener det kan ta noen dager før Voltaren virker? Tok 2 søndag og tatt 3 de neste dagene t.o.m. i dag, det er 50mg. tabl. Gikk over fra PF til Paracet fra i går kveld fordi legen min sa kun 2-3 dager med PF.

Noe bedre er jeg vel, men vondt enda. Har jo blitt noen dager nå med masse piller. Smertene sitter mere i nakken enn i skuldra. For to år siden da jeg hadde slimposebetennelse i skuldra var jeg bra etter noen få dager.

Er jeg utålmodig?

[Dorthe]

Hei igjen Dorthe!

Synes det går SÅ smått framover. Du mener det kan ta noen dager før Voltaren virker? Tok 2 søndag og tatt 3 de neste dagene t.o.m. i dag, det er 50mg. tabl. Gikk over fra PF til Paracet fra i går kveld fordi legen min sa kun 2-3 dager med PF.

Noe bedre er jeg vel, men vondt enda. Har jo blitt noen dager nå med masse piller. Smertene sitter mere i nakken enn i skuldra. For to år siden da jeg hadde slimposebetennelse i skuldra var jeg bra etter noen få dager.

Er jeg utålmodig?

Ja, det tar lang tid når jeg har vondt for jeg klarer ikke å ta det rolig, men jeg tar nok mer smertestillende enn deg.