Gå til innhold

Utroskap og atferdsendring


Anbefalte innlegg

Gjest UngUtroJente

Hei, Jeg er ei jente på 21 år som har et problem. Kjæresten min og jeg har vært sammen i over to og et halvt år nå, og han er virkelig fantastisk. Jeg er utrolig glad i ham, og føler meg heldig hver dag som har fått en så snill, omtenksom og kjærlig kjæreste. Allikevel har jeg vært utro flere ganger. Første gang etter et år, med tre stykker over en kort periode, og andre gang etter to år med en person. Jeg vet at det jeg har gjort er forferdelig dårlig gjort, og sliter med mye dårlig samvittighet. Jeg har ikke fortalt han om dette da det er sikkert at han aldri vil få vite det fra noe annet hold. Det jeg lurer på er hvordan jeg skal klare å endre denne atferden? Jeg vet jeg er veldig avhengig av oppmerksomhet fra det andre kjønn, og hver gang jeg får det opplever jeg en slags "lykkerus." Jeg er klar over at jeg ser bra ut, og spiller på dette. Jeg elsker å flørte, dessverre føles det noen ganger som jeg rett og slett mister kontrollen og ikke klarer å la være å gå for langt. Jeg prøver ikke å bortforklare det jeg har gjort, jeg kan heller ikke skylde på alkoholinntak eller andre substanser, jeg har vært edru hver gang. Mitt store ønske er å ikke føle meg så avhengig av oppmerksomheten jeg får. Til daglig er kjæresten min den eneste jeg vil ha. Når jeg sitter her nå og skriver er det ingen andre jeg kunne tenke meg å være med, og det føles ikke som om jeg kommer til å gjøre noe dumt igjen. Men jeg er så redd for at jeg igjen skal gå for langt! Er det noe jeg kan gjøre for å lære meg selv å stoppe?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/373340-utroskap-og-atferdsendring/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest trorjegda

Din fantastiske kjæreste burde du slippe fri slik at han kan finne seg en fantastisk kjæreste. Du burde være alene og kunne dyrke den anerkjennelsen du har behov for gjennom sex med andre uten at du risikerer å såre noen kjæreste eller smitte noen med sykdommer. Og med tid og stunder kan du finne deg en kjæreste som er lik deg selv. En som dyrker seg selv og har et stort behov for å føle seg dyrket gjennom sex med tilfeldige. Jeg tror det er løsningen. Og kanskje går dette over av seg selv når utseende ditt ikke lenger er noe som trekker menn til deg eller du selv får smake egen medisin.

Gjest trorjegda

Din fantastiske kjæreste burde du slippe fri slik at han kan finne seg en fantastisk kjæreste. Du burde være alene og kunne dyrke den anerkjennelsen du har behov for gjennom sex med andre uten at du risikerer å såre noen kjæreste eller smitte noen med sykdommer. Og med tid og stunder kan du finne deg en kjæreste som er lik deg selv. En som dyrker seg selv og har et stort behov for å føle seg dyrket gjennom sex med tilfeldige. Jeg tror det er løsningen. Og kanskje går dette over av seg selv når utseende ditt ikke lenger er noe som trekker menn til deg eller du selv får smake egen medisin.

Gjest kanskjekanskjekanskje

Din fantastiske kjæreste burde du slippe fri slik at han kan finne seg en fantastisk kjæreste. Du burde være alene og kunne dyrke den anerkjennelsen du har behov for gjennom sex med andre uten at du risikerer å såre noen kjæreste eller smitte noen med sykdommer. Og med tid og stunder kan du finne deg en kjæreste som er lik deg selv. En som dyrker seg selv og har et stort behov for å føle seg dyrket gjennom sex med tilfeldige. Jeg tror det er løsningen. Og kanskje går dette over av seg selv når utseende ditt ikke lenger er noe som trekker menn til deg eller du selv får smake egen medisin.

Gjest kanskjedetkanskje

Din fantastiske kjæreste burde du slippe fri slik at han kan finne seg en fantastisk kjæreste. Du burde være alene og kunne dyrke den anerkjennelsen du har behov for gjennom sex med andre uten at du risikerer å såre noen kjæreste eller smitte noen med sykdommer. Og med tid og stunder kan du finne deg en kjæreste som er lik deg selv. En som dyrker seg selv og har et stort behov for å føle seg dyrket gjennom sex med tilfeldige. Jeg tror det er løsningen. Og kanskje går dette over av seg selv når utseende ditt ikke lenger er noe som trekker menn til deg eller du selv får smake egen medisin.

Gjest montroom

Din fantastiske kjæreste burde du slippe fri slik at han kan finne seg en fantastisk kjæreste. Du burde være alene og kunne dyrke den anerkjennelsen du har behov for gjennom sex med andre uten at du risikerer å såre noen kjæreste eller smitte noen med sykdommer. Og med tid og stunder kan du finne deg en kjæreste som er lik deg selv. En som dyrker seg selv og har et stort behov for å føle seg dyrket gjennom sex med tilfeldige. Jeg tror det er løsningen. Og kanskje går dette over av seg selv når utseende ditt ikke lenger er noe som trekker menn til deg eller du selv får smake egen medisin.

Annonse

Gjest montroom

Din fantastiske kjæreste burde du slippe fri slik at han kan finne seg en fantastisk kjæreste. Du burde være alene og kunne dyrke den anerkjennelsen du har behov for gjennom sex med andre uten at du risikerer å såre noen kjæreste eller smitte noen med sykdommer. Og med tid og stunder kan du finne deg en kjæreste som er lik deg selv. En som dyrker seg selv og har et stort behov for å føle seg dyrket gjennom sex med tilfeldige. Jeg tror det er løsningen. Og kanskje går dette over av seg selv når utseende ditt ikke lenger er noe som trekker menn til deg eller du selv får smake egen medisin.

Gjest sangsol

Når du ikke er sikker på om du kan unngå flørting, utroskap etc med andre- så er du ikke moden for seriøst forhold.

Du er bare 21- og du har vært i forhold i 2.5 år. Ungdomstiden din, som du tydeligvis trenger, går fra deg i mellomtiden. Din kjære føres i mellomtiden bak lyset, og kan miste troen på det svake kjønn...

Gro Isachsen, Sexolog

Du må lære deg å tenke konsekvens før du handler, det vil si før du har sex med andre enn kjæresten din. Skriv ned, kanskje på mobilen din, hvordan det ville føltes å miste ham og alle hans gode egenskaper.

Når du kjenner behovet for bekreftelse kommer, tar du opp det du har skrevet og tenker nøye igjennom hva du er i ferd med å gjøre.

En annen nyttig innfallsvinkel er at du tenker hvordan du ville følt det om han gjorde som deg. Var utro mot deg, bare for å kjenne at han hadde draget på andre.

Uppsi det ble mange svar til deg. Men en god ting kan ikke sies for ofte. Det hang seg opp her.

He he, dette har jeg gjort mange ganger selv. Merker meg at det ofte skjer om natten, så tror det er selve dol sidene som henger seg opp, ikke du eller pc`en ;)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...