smerter i hofte

[kmhob]

Hei! Har utviklet en smerte i høyre hofte. Den har vart i ca 2 mnd og stråler i området akkurat mellom siden av hoften og bakre setemuskel. Kan ikke registrere noen smerter i ryggsøylen. Dersom jeg ikke husker feil kom denne smerten i etterkant av et tungt løft i markløft (løfter en vektstang på 150 kg 10 ganger opp fra gulv til stående stilling). Mulig oppvarmingen ikke var for grundig den gangen. Smerten fortsetter ikke nedover beinet. Den er ikke der kontinuerlig, men melder seg raskt når jeg sitter i jobbe stilling, f.eks på kontoret eller i bilen. Smerten er moderat på den måten at den ikke hemmer meg i verken trening eller mitt daglige arbeid, men den er litt ubehaglig ettersom det krever noe anstrengelse for å jobbe når smerten er der. Smerten er helt fraværende når jeg er i bevegelse, enten det er hard trening eller vanlig gange. Problemet er der når jeg sitter stille. Moren min som er sykepleier, skremte meg litt med å snakke om prolapsi ryggen, men som sagt er det fortsatt begrenset til å være ubehag, ingen store smerter.

[Stig Bruset - Alt. medisin]

Mødre har det med å skremme oss, men dette høres ikke ut som prolaps. Ved prolaps er det oftest strålesmerter ned i foten som minner om elektrisk strøm. Dette høres mer ut som et lokalt hofteproblem. Når det har vedvart i to mnd bør du få det undersøkt. Jeg vil anbefale en tur til en manuell fysioterapeut som både kan gi deg behandling rekvirere rtg bilder hvis nødvendig. Det høres ut som om problemet sitter i sete/hoftemuskulaturen eller er en liten forskvyning av leddet mellom korsbenet og bekkenet. Manuellterapeuten vil sannsynligvis kunne hjelpe med dette.