Vil jeg gå ned?

[Gjest Torillsp]

Jeg fikk et barn for 3 mnd siden, men føler meg så feit, veier 60 kilo, føler d er et tonn!! Skulle så gjerne vært nede i 56,/57, utrolig kjedelig at det skal ta sånn tid å bare gå ned 3-4 kilo...Vil jeg gå ned igjen , eller er man dømt etter man får barn? Er 170 høy, veide det før...Spiser sundt, og beveger meg bra. ..Tar det bare litt tid? Virker som om kroppen "holder igjen" på kiloene over magen...er det vanlig?

[Lillemus]

Du er jo allerede i nedre halvdel av normaltområdet hva bmi angår og helt normaltvektig og slank. Gi kroppen din tid til å ta seg inn etter den maratonen den har vært med på det siste året.

[Gjest villevi]

Helt vanlig med noen ekstra kilo bare noen mnd etter fødsel. Slapp av litt og nyt spebarnstiden i stedet for dette overfokuset du har på noen usle få kilo uten betydning for noe som helst.

[Gjest Kayia]

Var det du som spurte om det samme for en måned siden også? Det er ikke anbefalt å slanke seg mens man ammer. Vær tålmodig, spis næringsrikt og sunt og kos deg med baby

[Gjest trinnysush]

  Lillemus skrev (På 29.4.2012 den 16.53):

Du er jo allerede i nedre halvdel av normaltområdet hva bmi angår og helt normaltvektig og slank. Gi kroppen din tid til å ta seg inn etter den maratonen den har vært med på det siste året.

Jeg er enig med trådstarter, 60 kilo er mye på en som er 170, og vandt til å være liten og nett. Man føler seg IKKE liten og nett når man er så tung. 55-56, da snakker vi.

[Solskinnspiken]

Jeg sleit også, men ved å prioritere styrketrening og sunn kost + lite alkohol gikk jeg ned til slutt.

[Lillemus]

  trinnysush skrev (På 30.4.2012 den 14.58):

Jeg er enig med trådstarter, 60 kilo er mye på en som er 170, og vandt til å være liten og nett. Man føler seg IKKE liten og nett når man er så tung. 55-56, da snakker vi.

60 kg tilsier en bmi på 20. Det er overhode ikke stort og tungt. Men jeg skjønner at man kan føle det sånn om man ikke er vant til å veie det.

Allikevel synes jeg det er trist at man er så kroppsfiksert 3 mnd etter en fødsel at det føles som en katastrofe at man fremdeles veier 3-4 kg mer enn før man ble gravid.

[Gjest Elextra]

  trinnysush skrev (På 30.4.2012 den 14.58):

Jeg er enig med trådstarter, 60 kilo er mye på en som er 170, og vandt til å være liten og nett. Man føler seg IKKE liten og nett når man er så tung. 55-56, da snakker vi.

''60 kilo er mye på en som er 170, og vandt til å være liten og nett.''

For noe tøys. Er man vant til å være direkte mager, føler man seg vel overvektig om man er normalvektig, men 60 kg. er definitivt ikke spesielt mye om man er 1,70.

[Gjest Elextra]

Ammer du? Husk at babyen din skal gå opp minst 5 kg. i løpet av de neste 6 månedene, og det meste av dette vil tas direkte fra deg :-).

Tror faktisk de fleste veier mer enn 3-4 kg. mer enn førvekt når det bare er tre måneder siden fødsel. Det gjorde også jeg, men innen året var omme veide jeg litt mindre enn før jeg ble gravid. Jeg slanket meg overhode ikke og nektet meg omtrent ingen ting (spiste mye godis), men kiloene rant av jevnt og trutt. At jeg ammet og gikk lange turer omtrent hver dag hjalp selvfølgelig også på.

[Gjest Kayia]

  trinnysush skrev (På 30.4.2012 den 14.58):

Jeg er enig med trådstarter, 60 kilo er mye på en som er 170, og vandt til å være liten og nett. Man føler seg IKKE liten og nett når man er så tung. 55-56, da snakker vi.

Mener du virkelig 60 kg er for mye for en på 170 som har født barn for tre mnd siden?? I såfall er du både på jordet og viddene...