Hjelp! Spiser og drikker for lite!

[rarelillemeg]

Jeg håper noen kan gi meg et godt råd. Jeg er gravid (9+4) og begynte for litt over en uke siden å føle meg uvel. Har hatt noen skikkelige kvalmebyger, men kaster ikke opp. Jeg har fobi mot kvalme/oppkast, og dette er mitt store mareritt. Resultatet er nå at jeg mer eller mindre har sluttet å spise. Jeg var flink til å drikke mye vann i begynnelsen, men nå klarer jeg ikke det heller. I løpet av en vanlig dag spiser jeg to-tre tørre kjeks, og drikker et lite glass vann eller saft, før jeg kommer hjem til middag og spiser en bitteliten porsjon og drikker cola til (det smaker godt, og går ned). Jeg har så langt gått ned to kilo, og jeg har ingenting å gå på. Er 170 høy og veier nå 55 kilo. Jeg pleier vanligvis å spise en del sjokolade og annet snop, men det smaker meg ikke nå i det hele tatt. Spiser litt chips i håp om å bli tørst av det... Hva gjør jeg nå? Jeg kan ikke fortsette sånn!

[Trine Endsjø, jordmor]

Du skal ikke regne med at dette varer så lenge. I løpet av 2-3 uker vil du sansynligvis føle deg bedre. Prøv å få i deg mest mulig væske. Om det er Cola, så er det bedre enn ingen ting. Ta også kosttilskudd, og gjerne tran e.l., selv om jeg kan tenke meg at sistnevnte er helt uholdbart når man er kvalm. Hvis du ikke blir bedre om ikke så lenge, bør du ta det opp med din lege. God bedring.