Jeg blir gal - jordmor!

[Gjest Pearly]

Jeg finner ikke én eneste god stilling å sove i nå!!! (Er 25 uker på vei) Jeg har kjøpt meg flere puter til støtte, men nei.... Den eneste stillingen som ikke er så aller verst, er å ligge på ryggen, men så har jeg hørt at dette kan hindre blodgjennomstrømmingen til barnet, så det får dårligere oksygenopptak, så jeg tør ikke ligge på ryggen!

Men er dette sant? Min jordmor var VELDIG diffus da jeg tok opp dette... Dessuten lurer jeg på om du har noen gode råd ellers, jeg tror jeg blir litt gal av å ikke sove...

[Gjest (Anonymous)]

Har du prøvd å ligge på siden i fosterstilling med en pute under magen og en pute mellom knærne. Det er den eneste stillingen som duger for meg og jeg er bare 19 uker på vei.

[Trine Endsjø, jordmor]

Du kan godt ligge på ryggen, så lenge du ikke føler deg dårlig av det. I de få tilfellene hvor barnets oksygentilførsel blir redusert p.g.a. avklemming av den store venen (vena cava) som går langs ryggen, vil mor også føle seg svært dårlig. Hun vil bli kvalm, svimmel og føle at hun besvimer. Selv i søvne vil dette bli oppdaget før hun faktisk besvimer.

Ellers ville jeg anbefalt deg å støtte opp med puter både her og der, men hvis du ikke føler at dette hjelper, så får du sove i den stillingen som du har det bra. Bygg evt. opp ryggdelen av sengen med store puter, så resultatet blir at du sitte-ligger.