6mnd stand by

[huuff]

Jeg traff han nå etter hele 6 mnd, og følelsene er akkurat som før. Jeg elsker han på en merkelig, urasjonell måte og kjenner at panikken over å ikke få han er i ferd med å kvele meg.

En venninne sier jeg hadde blitt gal av å være sammen m han, da jeg aldri kunne stolt på han eller slappet av. Men jeg blir jo gal av å ikke få han også... Jeg vil slette han, bli helt likegyldig til hva han driver med og ikke sammenlikne han m alle.

Jeg har spurt før - noen med noen praktiske øvelser for å komme over en sorg? Jeg mener nlp? Har noen teknikker og øvelser

[Gjest sangsol]

Jeg tror man kan trene kropp og hjerne til omtrent hva som helst. I alle fall til det bedre :-)

Kropp trenes med fysisk trening.

Tanker kan trenes til å styres. Feks så har jeg øvd på å tenke potetgull som noe fryktelig fett og fælt. Så nå når KIMS reklamen kommer, så popper det opp i mitt hodet "fysj- så ekkelt".

Du kan trene din tanke på han. Alltid når han dukker opp i tankene, så arrester tanken- og start tenke hvor ekkel han egentlig er. Dette gjør du HVER gang tanken på han dukker opp. STOPP tanken- og bestem deg igjen om å fokusere på det ekle, og på hvor heldig du er som slipper være sammen med han.

(ja, jeg brukte elske potetgull)

[huuff]

Jeg tror man kan trene kropp og hjerne til omtrent hva som helst. I alle fall til det bedre :-)

Kropp trenes med fysisk trening.

Tanker kan trenes til å styres. Feks så har jeg øvd på å tenke potetgull som noe fryktelig fett og fælt. Så nå når KIMS reklamen kommer, så popper det opp i mitt hodet "fysj- så ekkelt".

Du kan trene din tanke på han. Alltid når han dukker opp i tankene, så arrester tanken- og start tenke hvor ekkel han egentlig er. Dette gjør du HVER gang tanken på han dukker opp. STOPP tanken- og bestem deg igjen om å fokusere på det ekle, og på hvor heldig du er som slipper være sammen med han.

(ja, jeg brukte elske potetgull)

Takk for tips! Skal absolutt give it a try. Skal skrive en liste med negative ting. Merkelig vanligvis er glasset mitt halvtomt - ikke halvfullt - men når det gjelder han her, så er jeg helt blind...

[Gjest xcbdfv]

Den eneste metoden jeg har funnet i slike hangups, er å møte en ny.

Så i begynnelsen med den nye savner man kanskje bare den gamle, men etter hvert som man knytter seg til den nye, kjenner man plutselig en dag at nå er det kun der man hører hjemme. Man føler seg trygg og rolig, og når man tenker tilbake på det som skjedde med den gamle så føler man bare ubehag.

[huuff]

Den eneste metoden jeg har funnet i slike hangups, er å møte en ny.

Så i begynnelsen med den nye savner man kanskje bare den gamle, men etter hvert som man knytter seg til den nye, kjenner man plutselig en dag at nå er det kun der man hører hjemme. Man føler seg trygg og rolig, og når man tenker tilbake på det som skjedde med den gamle så føler man bare ubehag.

Ja, håper alt bare kan løse seg m hjelp av en annen... Men det å få det til når han lurer i bakhodet.

[Gjest xcbdfv]

Ja, håper alt bare kan løse seg m hjelp av en annen... Men det å få det til når han lurer i bakhodet.

Han lurer bare i bakhodet en stund, til du har fått knyttet deg til den nye, eller hvis den du treffer ikke er en god match.

Kanskje forsvinner han også med en gang.

Jeg opplevde det første med den første jeg datet.

Da jeg møtte min nåværende kjæreste, forsvant tankene om eksen med en gang.

Nå skjønner jeg ikke hvorfor jeg ikke bare begynte å date tidligere. Da hadde det gått over mye raskere.

[huuff]

Han lurer bare i bakhodet en stund, til du har fått knyttet deg til den nye, eller hvis den du treffer ikke er en god match.

Kanskje forsvinner han også med en gang.

Jeg opplevde det første med den første jeg datet.

Da jeg møtte min nåværende kjæreste, forsvant tankene om eksen med en gang.

Nå skjønner jeg ikke hvorfor jeg ikke bare begynte å date tidligere. Da hadde det gått over mye raskere.

Takk for tips:)