Kronisk forkjølet

[Ivi@]

Trenger tips og råd fra noen for nå er jeg lei. Jeg er en kvinne på 40 år som de siste årene har gått mer eller mindre forkjølet hele vinteren. Det begynner ofte om ettermiddagen/kvelden med vondt i hodet og bihulene, så kommer snuen og en vanvittig nysing og kløe i nesen. Så veksler jeg mellom å være tett og snufsete. Noen ganger er det borte neste morgen, men andre ganger varer det noen få dager. Blir aldri skikkelig syk med feber og vondt i kroppen.

Noen ganger er det bare nysing og kløe i nesen, men de fleste gangene har jeg også vondt i hodet og/eller bihulene. Det er skikkelig irriterende og jeg føler meg mye småsyk pga dette. Dette skjer fra 2-3 ganger i uken til en gang i uken. Jeg har prøvd å ta Zyrtec når jeg kjenner at det begynner i tilfellet det er allergi, men det har ikke hjulpet. I sommerhalvåret er jeg helt fin. Trener mye, er i god form og spiser stort sett helt greit. Noen som har tips eller råd?

[Lillemus]

Luftfukter. Siden det oppstår på vinteren og du er fin om sommeren er det kanskje grunn til å mistenke innemiljøet i huset ditt. Om vinteren blir det ofte tett og tørr luft, vi er ikke så flinke til å lufte og ovnene tørker ut lufta.