Redusere risikoen for metabolsk syndrom

[Captain Cheeseheart]

Hvis du ser her: http://www.klikk.no/helse/doktoronline/hjerte/article834118.ece , så står det følgende: "Ved å gå ned fem kilo, kan en person på 100 kilo redusere risikoen for fremtidig diabetes". Jeg har følgende spørsmål til dette:

 

1. Hva skjer hvis jeg ikke veier 100? Hva om jeg veier 105?

 

2. Hva om jeg går ned 4? Eller 6? Reduserer jeg risikoen da?

 

For jeg syns jo det var litt uklart/forvirrende. Men noe som var bra, og jeg lærte mye av, var dette:

 

Ofte vil du kunne merke plagene allerede før en eventuell legekontroll.

– Symptomene man kan kjenne på selv er at klærne strammer og at beltereimen må løsnes flere hakk