Tiltaksløshet

[AnonymBruker]

Hei

 

Lurte på om det er noe man kan gjøre ved tiltaksløshet.

 

Jeg finner ikke glede i noen ting og er slapp og tilsammen gjør de to tingene at jeg blir veldig tiltaksløs .

 

Det har alltid vært slik.

 

Hvis jeg skulle ha lyst til å gjøre noe gjør jeg det ikke fordi jeg er slapp, men som regel er det ingenting jeg vil gjøre ettersom ingenting gir meg glede.

 

Vet at trening kan hjelpe men og det hjelper litt mot slapphet men det å ikke finne glede i noe endres ikke.

 

Vil sikkert få litt problemer med å finne meg en jobb også siden "alle" vil ha en ansatt som er ivrig og har eget initiativ mens en som er slapp og tiltaksløs er ikke så ettertraktet.

 

Dessuten så tenker jeg på om sosialstøtte eller fengsel vil være bedre for meg ettersom da kan man være ganske tiltaksløs uten at det gjør noe samtidig som jeg ikke går glipp av noen glede ettersom det har jeg ikke uansett (selvsagt ville selvmord også fungert men det blir litt for ekstremt for meg så det har jeg ikke vurdert), men det er bare fantasier jeg har jeg vet ikke.

 

Er det noen som har noen erfaringer eller anbefalinger ang dette temaet?

 

Anonymous poster hash: 169e9...ca6

[ekte nick]

Det høres ut som du er deprimert. Det du beskriver er nokså typiske tegn på depresjon. Jeg syns du bør be om henvisning til en psykolog og gå i terapi for å finne ut mer om årsakene til dette. Medikamenter kan også forsøkes.