Gjest To mnd på veg Skrevet 15. desember 2001 Del Skrevet 15. desember 2001 Kan jeg trene magemusklene når jeg er 2 mnd på veg? Har trent dem sporadisk før. og vil ikke overtrene, bare litt nå og da. Og, om man kan, når bør en holde opp? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/40137-kan-man-ta-sit-ups/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Trine Endsjø, jordmor Skrevet 16. desember 2001 Del Skrevet 16. desember 2001 Når magen begynner å vokse litt, vil de langsgående musklene på magen trekke seg ut mot siden og da vil ikke sit-ups ha noen funksjon. Jeg synes du skal fortsette å trene musklene, men prøv å konsentrer deg om bekkenbunnsmuskulature. Dette er veldig viktig for evnen til å holde på urin etter fødselen. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/40137-kan-man-ta-sit-ups/#findComment-151287 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.