Kan man bli helt "normal" igjen?

[Gjest mammamor]

Etter at man har født, kan man bli like stram i kjedemuskelaturen igjen som man var før man fikk barn? Nå har det gått 2 år siden jeg fødte et barn, og jeg har vært flink med å ta knipeøvelser, men jeg er ikke som før, jeg har blitt videre og det er ikke gøy å ha sex når man må kjempe en kamp for å få det til

[Gjest Oh yes]

Øvelse gjør mester, heter det jo....

Min kone brukte litt over 2 år på "å bli trang og god igjen" for å si det på en spøkefull måte.

Bare fortsett, du kommer i mål, til slutt.

Med hyggelig hilsen til deg.

[asterix]

Hva mener du helt konkret med "flink med å ta knipeøvelser"? Hvor mange/ofte?

[Trine Endsjø, jordmor]

De fleste opplever nok at de er litt videre i skjeden enn før de fødte, men normalt pleier ikke det å by på problemer i sex-livet. Knipeøvelser har som oftest god effekt. Hvis du kjenner at du ikke klarer å ha glede av et samleie, at du ikke kjenner noe, eller at det rett og slett gjør vondt, synes jeg du skal ta det opp med din lege, evt. en gynekolog.