Overvektig

[Gjest 33 årig kvinne]

Jeg er 168 cm og veier 89 kilo. Ønsker sterkt å bli gravid. Men hvis jeg skulle legge på meg 20 kilo i tilegg til mine 89 kilo da ville det bli tungt.

Frarådes det å bli gravid når man er overvektig ?

[hannes]

Du trenger jo ikke å legge på deg så mye som 20 kg med et sunt og kontrollert kosthold. Hva med å legge opp et løp sammen med din lege? Kanskje du kunne følge et Grete Rhode opplegg frem til du blir gravid. Deretter kunne du følge de samme kostvanene, men sørge for at du fikk i deg nok kalorier så snart du blir gravid(du kan jo ikke slanke deg mens du er gravid).

Det er jo mange overvektig som blir gravide. Noe høyere riskofaktorer for enkelte komplikasjoner er det jo, men jeg har aldri hørt om at overvektige frarådes å bli gravid. Du veier jo heller ikke så mye da.

Har du lyst på barn er det jo bare å sette i gang. Det er jo det beste som fins. Du blir jo heller ikke yngre;-) Samtidig kan det jo være fornuftig å forsøke et kontrollert slankeopplegg mens dere prøver.

Lykke til!

[Gjest Novembermom]

Hei

Jeg veide 54 når jeg ble gravid første gangen. Etter svangerskapet veide jeg 75 kg og etter fødsel veide jeg 65 kg.

Jeg la på meg igjen når jeg kom hjem fra barsel og etter 1 år ( med sakte men sikkert vektoppgang *grrrrr* ) veide jeg hele 78 kg.

Jeg fikk mot slutten veldig vondt i ryggen fordi ryggen ikke klarte vekten min. Jeg la mest på meg rundt på magen og det slet forferdelig på korsryggen.

Hva som skjer med deg vet jo ingen, men følger du et sunt kosthold så skal det greit.

Det kan hende du ikke ligger på deg så mye.

Jeg ble gravid igjen i Mars og veide da 78 kg. Jeg var livredd for å legge på meg ennå mer, men vekten gikk ned til 73 kg i løpet av de første 16 ukene.

Så sønnen min tok fra mitt lager. Men det er jo ikke så rart, jeg hadde ikke akkurat verdens største appetitt i de første ukene heller.

I dag veier jeg 70 kg ( veide 83 kg mot slutten av svangerskapet ) og er fornøyd med det.

Skal prøve å holde et sunt kosthold for å gå ned i vekt med litt trening og situps.

Men som sagt, følger du et sunt kosthold o.l. så tror jeg det skal gå bra )

Ønsker deg lykke til og håper det går bra!

[Trine Endsjø, jordmor]

Selv om du er overvektig, er det ingen grunn til at du ikke skulle få oppfylt ditt ønske om å få barn. Enkelte overvektige har litt problemer med å bli gravid. Er du blant de som har prøvd lenge, kan det sikkert være en ide å prøve litt vektreduksjon. Min erfaring er at overvektige kvinner ikke nødvendigvis legger på seg så altfor mye i svangerskapet. Mange som har usunne spisevaner til daglig får ekstra motivasjon til å endre på dette når de er gravide, kanskje med litt ekstra støtte av jordmor/familie/partner. Slanking i svangerskapet er tabu, men å skjære ned på fett og søtsaker tar ingen skade av. Jeg synes du skal prøve å se lyst på et evt. svangerskap og ikke problematiser det mer enn nødvendig. Lykke til videre.

[Fluke]

Hei!

Jeg er 160, og veide 82 kilo når jeg ble gravid. Til nå har jeg bare lagt på meg tre kilo, og er fem måneder på vei. Min kropp ser altså ut til å tære på det jeg allerede hadde "lagret". Har lest at det skjer med flere som var overvektige før de ble gravide, så det er jo en mulighet for at du ikke legger på deg så mye som 20 kilo iallefall...

Ønsker deg lykke til!

Romjulsklem

[Gjest 33 årig kvinne]

Hei!

Jeg er 160, og veide 82 kilo når jeg ble gravid. Til nå har jeg bare lagt på meg tre kilo, og er fem måneder på vei. Min kropp ser altså ut til å tære på det jeg allerede hadde "lagret". Har lest at det skjer med flere som var overvektige før de ble gravide, så det er jo en mulighet for at du ikke legger på deg så mye som 20 kilo iallefall...

Ønsker deg lykke til!

Romjulsklem

Takk for alle oppmutrende ord.

Joda jeg har planer om å " gå av meg" 10 kilo før jeg blir gravid utpå våren.( ? )