Ekspertsvar usikker på hvor skrive dette

[beritti]

Jeg har som kvinner flest forferdelige humørsvigninger hver månte.

Jeg sluttet med pillen etter pms.lignende bivirkninger.

Etter dette er kroppen min fortsatt helt ute av kontroll.. Jeg får pms symptomer som vann i kroppen, hetetokter, irritasjon, blir distrè (mister ting, glemmer ting), trist, lei, glad, sur osv, osv.. Disse symptomene får jeg allerede 2 UKER FØR mens. Helt forferdelig er det. Og sånn har det vært i 8-9 mnd nå *snufs*Dro til legen og forklarte problemene mine. Han slo opp i boka og forklarte symptomene mine SÅ bra. Fikk en resept av han, på ekstra sterk ibux (HÆ?). Det skulle hjelpe mot smertene mine. Hvilke smerter? Har aldri smerter jeg Men uansett, jeg trenger å få bukt på dette forferdelige og plagsomme problemet. Noen som har opplevd lignende? Hva kan jeg gjøre? Og hva skjer med kroppen min? Legger ofte på meg 3-4 kg før mens, og det er veldig slitsomt...er jeg dømt som kvinne, fins det ingen hjelp?

Jeg er leder av en middelstor bedrift, og trenger hjelp, føler ikke jeg blir tatt på alvor.

[Mette Moen, Gynekolog]

Mer enn halvparten av alle kvinner lider av PMS, 5% i så alvorlig grad at de behøver hjelp. Du hører tydeligvis til denne siste gruppen.

Vi vet ikke sikkert hva som er årsaken, men noen reagerer på hormonendringer som skjer etter eggløsning og frem til menstruasjonen starter.

Der er flere muligheter for behandling, men noen behandlinger medfører bivirkninger, så ‘vinningen går opp i spinningen’. Endring av livsstilen med mer mosjon, mer søvn og hvile, kanskje reduksjon av kaffe, kan være gunstig. Planlegging av møter og sosiale aktiviteter etter menstruasjonskalender i det omfang det er mulig.

• SSRI (lykkepiller) er godt dokumentert for å ha effekt hos de fleste og det skal bare tas i perioden hvor du har eller forventer symptomer.

• P-piller med drospirenon kan ha effekt

• Spironolacton, 100 mg daglig fra 14. dag i menstruasjonssyklus og frem til menstruasjon

• Vitamin B₆ (pyridoksin), 50–100 mg daglig

• Magnesium og vitamin E kan ha effekt. (Magnesium bare på væskeoppsamling)

• GnRH-agonister er effektive ved å fremkalle en kunstig overgangsalder, men det medfører andre plager

• Vanndrivende midler, progesteronkrem og nattlyseolje har ikke effekt

  Det er altså flere muligheter. Ta listen med til din fastlege eller be om henvisning til gynekolog.

  Det er heldigvis hjelp å få.

  Vennlig hilsen Mette

[beritti]

takk for svar

Er 52 år og har hatt dette i alle år, humørsvigningene er verst, hører andre strever med samme problemer relatert til humør, men da jeg er leder har jeg ingen mulighet for å være syk og borte fra jobb.

[Mette Moen, Gynekolog]

Nå er det ikke lenge til du kommer i overgangsalderen, og da slipper du dette problemet.

Hilsen Metet