Hodepine

[Namis]

Hei. Jeg har hatt trykkende hodepine i flere uker. Dt gjør vondt i panne , begge øyne og toppen av hode. 

Hva må jeg gjør ? Hva er det som plager meg slik ? 

[Trine]

15 minutter siden, Namis skrev:

Hei. Jeg har hatt trykkende hodepine i flere uker. Dt gjør vondt i panne , begge øyne og toppen av hode. 

Hva må jeg gjør ? Hva er det som plager meg slik ? 

Kan vel være ganske mange årsaker til sånne plager. Sjekket synet i det siste? Er du stiv i nakken? Bihulebetennelse? 

[Namis]

Ingen bihulebetennelse og bruker briller

[Kalevaala]

Gå til legen.   Det er mest sannsynlig bare spenningshodepine, men når det vedvarer så lenge uten bedring, er det viktig å få utelukket eventuelle andre årsaker.

[Kjetil1234]

Det kan være muskulært. Jeg finner ofte at kjeve og nakkemuskler, til og med øyemusklene kan trigge slik hodepine.

Prøv å legge merke til om du kniper kjeven bakover eller sammen, om du ofte henger med hodet i en retning, eller tilter til siden; om nakken er for fremoverbøyd, om du stadig ser i en bestemt retning før hodepinen kommer. Dette kan være ledetråder.

[AnonymBruker]

Jeg hadde også veldig store problemer med hodepine. Viste seg å være at muskulaturen i kjeven var i spenning hele tiden for jeg holdt munnen så hardt igjen.

Leste et kjærringråd på nett at det skulle hjelpe å bite lett på en blyant. Det simulerer liksom et smil. Det hjalp veldig. Husk å slapp av i kjeven

Anonymkode: 0d6b9...952