Fortvilet

[Gjest anbr42]

Hvor lang tid etter hypomani er det vanlig å bli deprimert? Fikk en relativt alvorlig reaksjon i dag som jeg er redd vil sende meg rett i kjelleren. Var hypoman rundt et par uker. Ca. en uke siden siden det tok slutt. Hvor lenge etterpå opplever dere andre med bp å få nedtur? 

Jeg er så lei, så lei av dette livet!

Endret 1. november 2018 av anbr42

[Gjest anbr42]

Fuck! Faen! Osv.!

[Gjest anbr42]

Tusen takk dere, for mange nyttige og informative svar! Takk også for all vennlighet og sympati i en vanskelig livssituasjon! Dere er best! 😘👍🤗👌❤️

[AnonymBruker]

2 minutter siden, anbr42 skrev:

Tusen takk dere, for mange nyttige og informative svar! Takk også for all vennlighet og sympati i en vanskelig livssituasjon! Dere er best! 😘👍🤗👌❤️

?

Anonymkode: b5f54...0ac

[AnonymBruker]

Hadde jeg hatt råd hadde jeg tatt meg tid til å svare deg. Dessverre hadde jeg ingenting å bidra med, men jeg kan sende deg litt sympati hvis det hjelper  

Anonymkode: b5f54...0ac

[stjernestøv]

Har ingenting å bidra med jeg heller, bortsett fra gode tanker til deg ❤️ 

[Villanda]

18 timer siden, anbr42 skrev:

Hvor lang tid etter hypomani er det vanlig å bli deprimert? Fikk en relativt alvorlig reaksjon i dag som jeg er redd vil sende meg rett i kjelleren. Var hypoman rundt et par uker. Ca. en uke siden siden det tok slutt. Hvor lenge etterpå opplever dere andre med bp å få nedtur? 

Jeg er så lei, så lei av dette livet!

Hvordan går det nå? Håper det var denne ene reaksjonen. 

Er mest omvendt. Har en tendens til å avslutte depresjon med noe i retning hypomani.

 Har du en forebyggingsplan? 

[Gjest anbr42]

Takk dere- for svar, sympati, og gode tanker ❤️ Det går bedre nå.

Villanda: eg har krisehåndteringsplan, men ingen forebyggingsplan. Det eneste må være de generelle rådene om faste tider for søvn og måltider, unngå stress, ut i dagslys, ta medisiner, osv. Ikke alltid så lett å følge, men... 

Endret 2. november 2018 av anbr42

[Soletti]

Stå på og benytt muligheten til å bli godt kjent med din sykdomssyklus så står du litt sterkere for hver gang. 

[frosken]

På ‎01‎.‎11‎.‎2018 den 1.42, anbr42 skrev:

Hvor lang tid etter hypomani er det vanlig å bli deprimert? Fikk en relativt alvorlig reaksjon i dag som jeg er redd vil sende meg rett i kjelleren. Var hypoman rundt et par uker. Ca. en uke siden siden det tok slutt. Hvor lenge etterpå opplever dere andre med bp å få nedtur? 

Jeg er så lei, så lei av dette livet!

Har du lest boken Mitt urolige sinn av Kay Jamison? Jeg kom til å tenke på den boken da jeg leste det du skriver. Noe av det som så godt beskrives i boken er hvordan hun lenge var glad i hypomaniene sine fordi hun da følte seg så bra og i tillegg fikk gjort mye. Etter flere år med mye svingninger, innså hun at hypomaniene ikke var verdt alle vanskelighetene depresjonene og svingningene skapte, og hun fikk til slutt god nok hjelp til at sykdommen ble stabilisert. 

Jeg husker ikke hvor gammel du er, men kjenner flere som har fått gode - og ganske stabile liv- etter noen års prøving og feiling mht. behandling av den bipolare lidelsen. 

 

[Gjest anbr42]

Takk for fine betraktninger, frosken. Jeg har ikke lest boken, men kanskje jeg bør låne den på biblioteket.