Kan angsten virkelig gjøre dette med meg?

[Millee89]

Har skrevet ET innlegg om helseangst og fysiske sykdommer tidligere her inne, så håper det er greit jeg nå skriver et nytt innlegg. 

Jeg kan ta historien min kort på nytt. Jeg er/har vært en oppegående dame. Jeg har barn, jobb og ektemann. Fikk alvorlig helseangst Mars i år. Men første gang jeg fikk det var i 2015 da min mormor døde helt brått. Hun var min aller nærmeste. Da fikk jeg samtaler med fastlegen og DPS. Ble bedre og merket lite til angsten i flere år. Før den brått kom tilbake igjen. Da den kom tilbake hadde vi hatt stor vannlekkasje i huset og måtte bo trangere enn ellers. Jeg hadde også en liten baby og sov lite om natten. Mulig dette er faktorer som gjorde at angsten ble utløst. 

Syns dette er flaut å skrive, men det er godt og dele. Håpe at noen har gode råd eller erfaringer. Siden mars har jeg vært virkelig redd for følgende:

Hjernesvulst, hjerneslag, tarmkreft, halskreft, livmorhalskreft og sikkert mye mer!! Fått fjernet føflekker som ikke så stygge ut osv...

Livmorhalskreft, eggstokkreft osv sjekket jeg hos gynekologen i mai. Livredd for å dø, gikk inn dit med alvorlig dødsangst. Ingenting galt funnet. 

Redselen for hjernesvulst kom etter at jeg i Mai mnd fikk en bihulebetennelse av virus (mente to ulike leger). Da var det tett nese, hodepine osv. Jeg som aldri har slitt med hodepine. Jeg var så redd det var noe annet. Det ble tatt nevrologiske tester (kun i form av ting jeg fysisk skulle utføre hos legen), blodtrykk og blodprøver. Alt helt normalt. MR har både fastlegen og legen på Volvat (må si denne legen virker veldig dyktig og har vært hos han nå 6 ganger for samme bekymring) nektet meg å ta, for symptomene klinger avgjort av spenningshodepine. Som igjen skyldes angst og stress. Føler trykk i hodet. Eller som noe strammer.

Opplevd at det stikker i brystet også forresten. 

Men det avtar og blir borte igjen. 

Er hodepine noe vi med angst typisk kan slite med altså? Spenningshodepine f eks. 

Jeg har vært dum og googlet hjernesvulst. 

Og leser da om symptomer. Leser jeg om kvalme ble jeg kvalm i en hel uke. Men det gikk over. 

Her om dagen leste jeg om talevansker. 

At det kunne skje ved hjernesvulst.... og iblant hender det sikkert at vi alle sier noen ord feil. Jeg gjør iallfall det iblant og mannen også. 

F eks kan jeg si: hvor er batteriet til klokka? Neeeei jeg mente laderen... 

Aldri hengt meg opp i at jeg sier et par ord feil før. 

Men når jeg sa feil for noen dager siden var jeg overbevist om at det skyldtes svulst i hodet (igjen)

Og etter det føler jeg at jeg sier mye feil. 

Mannen min sier jeg ikke gjør det. 

KAN virkelig helseangst gi meg så sterke innbilte symptomer? Kan noen bekrefte det? 

Gikk til legen fordi jeg fant kul i bakhodet også. Helt hard. Som ikke var lik på andre siden, men nei. Det var ingen kul. Det var en bulk/normal del av kraniet mente legen. Da hadde jeg trodd i 2 uker jeg skulle dø av den kulen som sikkert var en svulst.

Skal på nytt til dps og skal også til en kognitiv atferdsterapeut. Jeg har ikke problemer med å se at jeg har helseangst. Men jeg er virkelig livredd jeg er alvorlig syk også. Gråter meg i søvn. 

 

[ho2019]

Hei!

Ja, helseangst kan gi en rekke fysiske symptomer: https://oslo-psykologene.no/behandling-av-angst/symptomer-pa-angst/

Har i perioder hatt helseangst selv (da gjerne etter at noen i nær slekt har blitt syke), og vet at det er vondt. Jeg vil anbefale deg å lese Invard Wilhelmsens selvhjelpstriologi https://www.ark.no/boker/Ingvard-Wilhelmsen-Selvhjelpstrilogien-9788282161541?gclid=CjwKCAjwyqTqBRAyEiwA8K_4O55pDIB6E3gPVWRL2glbM7Lzgwhw14mMWmp3ur2WoIxMgESSZkVsDRoCr0kQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

[ho2019]

https://tv.nrk.no/serie/torp/2016/NNFA52041916/avspiller

[Millee89]

25 minutter siden, ho2019 skrev:

Hei!

Ja, helseangst kan gi en rekke fysiske symptomer: https://oslo-psykologene.no/behandling-av-angst/symptomer-pa-angst/

Har i perioder hatt helseangst selv (da gjerne etter at noen i nær slekt har blitt syke), og vet at det er vondt. Jeg vil anbefale deg å lese Invard Wilhelmsens selvhjelpstriologi https://www.ark.no/boker/Ingvard-Wilhelmsen-Selvhjelpstrilogien-9788282161541?gclid=CjwKCAjwyqTqBRAyEiwA8K_4O55pDIB6E3gPVWRL2glbM7Lzgwhw14mMWmp3ur2WoIxMgESSZkVsDRoCr0kQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

 

Har bedt mannen min kjøpe med seg denne boken hjem idag. 

Tusen takk for tipset! Jeg er så sliten av dette... Føler meg jo faktisk syk. Sliter med å stole på legene. Men når 3 ulike leger har sagt sin mening bør jeg tro på de... Men det sliter jeg med..

[ho2019]

2 minutter siden, Millee89 skrev:

 

Har bedt mannen min kjøpe med seg denne boken hjem idag. 

Tusen takk for tipset! Jeg er så sliten av dette... Føler meg jo faktisk syk. Sliter med å stole på legene. Men når 3 ulike leger har sagt sin mening bør jeg tro på de... Men det sliter jeg med..

Ja, skjønner at du er sliten. Håper du blir bedre snart! Husk at angsten kan gi veldig mange ulike kroppslige symptom.

Endret 6. august 2019 av ho2019

[Millee89]

5 minutter siden, ho2019 skrev:

Ja, skjønner at du er sliten. Håper du blir bedre snart! Husk at angsten kan gi veldig mange ulike kroppslige symptom.

Ja er det legen sier også.... Jeg prøver minne meg selv på det. 

[Millee89]

19 minutter siden, ho2019 skrev:

https://tv.nrk.no/serie/torp/2016/NNFA52041916/avspiller

Denne hadde jeg ikke sett før. 

Tusen takk snille du! 

[ho2019]

23 minutter siden, Millee89 skrev:

Denne hadde jeg ikke sett før. 

Tusen takk snille du! 

Bare hyggelig! 🙂

[Millee89]

Noen flere som har opplevd dette? 

[ISW]

Ja, som jeg skrev sist så lager angsten symptomer fra det organsystem man er redd for. F.eks hodepine ved angst for hjernesvulst og rask puls/ekstraslag ved angst for hjertesykdom. 

Det er helt normalt og du må tillegge dette angsten, ikke sykdommen du er redd for  

[Millee89]

2 timer siden, issomethingwrong skrev:

Ja, som jeg skrev sist så lager angsten symptomer fra det organsystem man er redd for. F.eks hodepine ved angst for hjernesvulst og rask puls/ekstraslag ved angst for hjertesykdom. 

Det er helt normalt og du må tillegge dette angsten, ikke sykdommen du er redd for  

Så nå har det blitt sånn at jeg er så redd for talefeil at jeg faktisk får talefeil fordi jeg tenker så hardt på det og blir ufokusert... noe så dumt. Og slitsomt. 

[Millee89]

6 timer siden, ho2019 skrev:

Bare hyggelig! 🙂

😍

[AnonymBruker]

10 timer siden, Millee89 skrev:

Har skrevet ET innlegg om helseangst og fysiske sykdommer tidligere her inne, så håper det er greit jeg nå skriver et nytt innlegg. 

Jeg kan ta historien min kort på nytt. Jeg er/har vært en oppegående dame. Jeg har barn, jobb og ektemann. Fikk alvorlig helseangst Mars i år. Men første gang jeg fikk det var i 2015 da min mormor døde helt brått. Hun var min aller nærmeste. Da fikk jeg samtaler med fastlegen og DPS. Ble bedre og merket lite til angsten i flere år. Før den brått kom tilbake igjen. Da den kom tilbake hadde vi hatt stor vannlekkasje i huset og måtte bo trangere enn ellers. Jeg hadde også en liten baby og sov lite om natten. Mulig dette er faktorer som gjorde at angsten ble utløst. 

Syns dette er flaut å skrive, men det er godt og dele. Håpe at noen har gode råd eller erfaringer. Siden mars har jeg vært virkelig redd for følgende:

Hjernesvulst, hjerneslag, tarmkreft, halskreft, livmorhalskreft og sikkert mye mer!! Fått fjernet føflekker som ikke så stygge ut osv...

Livmorhalskreft, eggstokkreft osv sjekket jeg hos gynekologen i mai. Livredd for å dø, gikk inn dit med alvorlig dødsangst. Ingenting galt funnet. 

Redselen for hjernesvulst kom etter at jeg i Mai mnd fikk en bihulebetennelse av virus (mente to ulike leger). Da var det tett nese, hodepine osv. Jeg som aldri har slitt med hodepine. Jeg var så redd det var noe annet. Det ble tatt nevrologiske tester (kun i form av ting jeg fysisk skulle utføre hos legen), blodtrykk og blodprøver. Alt helt normalt. MR har både fastlegen og legen på Volvat (må si denne legen virker veldig dyktig og har vært hos han nå 6 ganger for samme bekymring) nektet meg å ta, for symptomene klinger avgjort av spenningshodepine. Som igjen skyldes angst og stress. Føler trykk i hodet. Eller som noe strammer.

Opplevd at det stikker i brystet også forresten. 

Men det avtar og blir borte igjen. 

Er hodepine noe vi med angst typisk kan slite med altså? Spenningshodepine f eks. 

Jeg har vært dum og googlet hjernesvulst. 

Og leser da om symptomer. Leser jeg om kvalme ble jeg kvalm i en hel uke. Men det gikk over. 

Her om dagen leste jeg om talevansker. 

At det kunne skje ved hjernesvulst.... og iblant hender det sikkert at vi alle sier noen ord feil. Jeg gjør iallfall det iblant og mannen også. 

F eks kan jeg si: hvor er batteriet til klokka? Neeeei jeg mente laderen... 

Aldri hengt meg opp i at jeg sier et par ord feil før. 

Men når jeg sa feil for noen dager siden var jeg overbevist om at det skyldtes svulst i hodet (igjen)

Og etter det føler jeg at jeg sier mye feil. 

Mannen min sier jeg ikke gjør det. 

KAN virkelig helseangst gi meg så sterke innbilte symptomer? Kan noen bekrefte det? 

Gikk til legen fordi jeg fant kul i bakhodet også. Helt hard. Som ikke var lik på andre siden, men nei. Det var ingen kul. Det var en bulk/normal del av kraniet mente legen. Da hadde jeg trodd i 2 uker jeg skulle dø av den kulen som sikkert var en svulst.

Skal på nytt til dps og skal også til en kognitiv atferdsterapeut. Jeg har ikke problemer med å se at jeg har helseangst. Men jeg er virkelig livredd jeg er alvorlig syk også. Gråter meg i søvn. 

 

Siden helseangsten ble nærmest borte første gang og du ikke har hatt den så lenge denne gangen er det kanskje bra om du får terapi denne gangen også? Kan du snakke med legen om det?

Anonymkode: ab67c...944

[Millee89]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Siden helseangsten ble nærmest borte første gang og du ikke har hatt den så lenge denne gangen er det kanskje bra om du får terapi denne gangen også? Kan du snakke med legen om det?

Anonymkode: ab67c...944

Venter som skrevet på time der..  😊 ventetiden er litt tung nå. 

[Millee89]

Noen som har tips til flere gode bøker eller lydbøker? Om helseangst eller angst. 

[AnonymBruker]

1 time siden, Millee89 skrev:

Noen som har tips til flere gode bøker eller lydbøker? Om helseangst eller angst. 

Ingvard Wilhelmsen 

Anonymkode: 30d41...a8f

[FjellOgDalar]

16 timer siden, Millee89 skrev:

Noen som har tips til flere gode bøker eller lydbøker? Om helseangst eller angst. 

Trange rom og åpne plasser, Torkild Berge og Arne Repål. 

[Millee89]

1 time siden, FjellOgDalar skrev:

Trange rom og åpne plasser, Torkild Berge og Arne Repål. 

 

Tusen takk ❤

[Millee89]

15 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ingvard Wilhelmsen 

Anonymkode: 30d41...a8f

Tusen takk 😍

[ho2019]

https://imagevault.nhi.no/publishedmedia/js8dqu1caxwuw4ol12ig/Panikkboka.pdf

 

Står litt om helseangst i slutten av dette dokumentet.