gravid skigåer med pulk

[Gjest Tutta]

Hei!

Jeg er gravid. Har termin ca.8.11.02. Jeg har fra før ei datter på snart 2 år. Vi er glade i å gå på ski. Kan jeg dra pulk i påskeferien eller kan det skade fosteret i magen?

[Åsa Prebensen, Jordmor]

Vid tidig graviditet, kan man fortsätta att motionera som vanligt. Du kan gott åka på skitur om du mår bra men du bör inte dra en pulk om den trycker hårt och belastar magen. Jag tror väll att den största belastningen ligger på rygg, skuldror och ben?(har tyvärr inte så stor erfarenhet av att dra pulka) I så fall går det bra att dra en pulka om du känner dig i fin form. Lycka till!

[monka]

Nei, du bør ikke dra pulk! Det er en tøffere belastning på hoftene dine enn du tror og du kan risikere å få fryktelig vondt etterpå.