Slanking

[margot]

Hei!

Jeg har problemer med å gå ned i vekt. Jeg spiser ikke mye og usunn mat, men jeg har en voldsom apetitt når det gjelder søtsaker. Dette er et stort problem for meg, jeg bare MÅ ha. Jeg har prøvd å spise Chrom-tabletter, uten at det hjalp. Jeg har også prøvd Tonalin CLA, uten noen som helst effekt. Kan jeg få hjelp til dette? Hvorfor har jeg dette sukkerbehovet? Jeg er 160 cm og veier 67 kg, så jeg er ganske rund. Jeg har hørt om tablettene Xenical, er dette noe for meg? Hvis ikke, finnes det noe annet??

[fresja]

Xenical gis bare til svært overvektige personer. Da du er bare så vidt over normalvektig, vil du neppe få recept av din lege. Jeg får dekket en del av søthungeren ved å bruke mager prim på noe av brødmaten.

[Gjest eplet]

Xenical gis bare til svært overvektige personer. Da du er bare så vidt over normalvektig, vil du neppe få recept av din lege. Jeg får dekket en del av søthungeren ved å bruke mager prim på noe av brødmaten.

[Gjest malli]

Er det mulig? Hvordan?????

Tok du en skje blandet med vann en gang om dagen, eller tok du kapsler? Noe spesielt merke/flaske?

Jeg har tatt en skje blandet med vann hver morgen en stund uten effekt.

Vet du forresten om man kan ta eplecidereddik når man er gravid? Det skulle vel ikke være farlig for fosteret, det er jo noe en bruker i vanlig husholdning?

Klem fra Malli

[Gjest eplet]

Er det mulig? Hvordan?????

Tok du en skje blandet med vann en gang om dagen, eller tok du kapsler? Noe spesielt merke/flaske?

Jeg har tatt en skje blandet med vann hver morgen en stund uten effekt.

Vet du forresten om man kan ta eplecidereddik når man er gravid? Det skulle vel ikke være farlig for fosteret, det er jo noe en bruker i vanlig husholdning?

Klem fra Malli

brukte heinz. ganske sterk blanding, kanskje en halv deciliter til ett stort glass vann ca. 4 ganger pr. dag (før hvert måltid). syntes det smakte godt og friskt, og tok det vel egentlig fordi jeg leste at det skulle være så sunt (plages bl.a. med eksem og irritabel tykktarm). synes ikke det hjalp hverken på hud eller tarm, men etter en måneds tid begynte jeg å se "skrapa" ut og ga meg. var i utgangspunktet bare litt kraftig, og ser ikke noe poeng i å bli mager. hvis du er gravid skal du ikke slanke deg!! barnet trenger masse næring, men du kan prøve å begrense fett og sukker-inntak. tror ikke eplecider-eddik kan skade (spør jordmor!), men hvis du ammer etter fødselen kan jeg (nesten) love deg at kiloene vil rase av hvis du er litt forsiktig med hva du spiser. har aldri vært så tynn som etter min siste fødel/ammeperiode, men la på meg igjen da kroppen sluttet å produsere melk.

lykke til, og stor klem fra meg!

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Til margot vedr. slanking.

Du sier lite om mosjon og måltidsvaner. Prøv noen gå-turer med litt hurtig tempo minst 30 min hver dag, og 4-5 måltider per dag, med mye frukt/grønt og brødmat. Dette er viktigst momenter for å hindre ustabilt blodsukker. Xenical er neppe noe for deg, siden overvekten er moderat, og det er sukker du spiser for mye av.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, Spesialist i allmenmedisin og idrettslege.

[margot]

Til margot vedr. slanking.

Du sier lite om mosjon og måltidsvaner. Prøv noen gå-turer med litt hurtig tempo minst 30 min hver dag, og 4-5 måltider per dag, med mye frukt/grønt og brødmat. Dette er viktigst momenter for å hindre ustabilt blodsukker. Xenical er neppe noe for deg, siden overvekten er moderat, og det er sukker du spiser for mye av.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, Spesialist i allmenmedisin og idrettslege.

Takk for svar, men det hjalp meg ikke stort. Naturligvis vet jeg at det er viktig med trim og flere små måltider hver dag, men for meg er det enklere sagt enn gjort. Siden jeg ikke vil få Xenical, lurte jeg altså på om det er noe annet mulighet? Det kan da ikke være normalt å ha slik sukkerbehov jeg har? Eller? Hjelp!!

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Takk for svar, men det hjalp meg ikke stort. Naturligvis vet jeg at det er viktig med trim og flere små måltider hver dag, men for meg er det enklere sagt enn gjort. Siden jeg ikke vil få Xenical, lurte jeg altså på om det er noe annet mulighet? Det kan da ikke være normalt å ha slik sukkerbehov jeg har? Eller? Hjelp!!

Øket sukkerbehov kan være basert på sykdom,dårlige spisevaner,eller som en psykisk betinget reaksjon.Jeg synes dette krever en generell undersøkelse,slik at evt.årsak kan kartlegges og behandles.

Xenical vil ikke redusere sukkerhungeren din,og er derfor ingen umiddelbar løsning.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Jan Petter Høeg,allmenlege

[aiida]

Hei!

Jeg leste innlegget ditt om eplecider edikk, og tenkte jeg skulle prøve det. Jeg er plaget over at jeg er ca. 15-20 kg overvektig, og kunne tenke meg en "vidunderkur" som hjalp meg å komme ned i vekt ganske fort. Fordi jeg har så mye å gå ned, bville det hjelpe å komme igang med en slik kur..

Jeg bare lurte på hvor mye du gikk ned på den mnd du brukte det jeg...

Håper på svar

Vennlig hilsen

[Gjest apple]

Hei!

Jeg leste innlegget ditt om eplecider edikk, og tenkte jeg skulle prøve det. Jeg er plaget over at jeg er ca. 15-20 kg overvektig, og kunne tenke meg en "vidunderkur" som hjalp meg å komme ned i vekt ganske fort. Fordi jeg har så mye å gå ned, bville det hjelpe å komme igang med en slik kur..

Jeg bare lurte på hvor mye du gikk ned på den mnd du brukte det jeg...

Håper på svar

Vennlig hilsen

hei!

gikk ned 4-5 kilo. er ikke overvektig, bare kraftig, så det holdt.

[murmur]

brukte heinz. ganske sterk blanding, kanskje en halv deciliter til ett stort glass vann ca. 4 ganger pr. dag (før hvert måltid). syntes det smakte godt og friskt, og tok det vel egentlig fordi jeg leste at det skulle være så sunt (plages bl.a. med eksem og irritabel tykktarm). synes ikke det hjalp hverken på hud eller tarm, men etter en måneds tid begynte jeg å se "skrapa" ut og ga meg. var i utgangspunktet bare litt kraftig, og ser ikke noe poeng i å bli mager. hvis du er gravid skal du ikke slanke deg!! barnet trenger masse næring, men du kan prøve å begrense fett og sukker-inntak. tror ikke eplecider-eddik kan skade (spør jordmor!), men hvis du ammer etter fødselen kan jeg (nesten) love deg at kiloene vil rase av hvis du er litt forsiktig med hva du spiser. har aldri vært så tynn som etter min siste fødel/ammeperiode, men la på meg igjen da kroppen sluttet å produsere melk.

lykke til, og stor klem fra meg!

Hmmm... hva er dette? Har lagt på meg veldig etter å ha sluttet i en aktiv jobb, og leter vel bare etter "vidunderkuren" jeg også.

Spiser du noe spessielt, eller er dette noe som bare setter igang forbrenningen?

Spiser stort sett grei kost, og prøver å få til turer så ofte jeg kan, men "orker" ikke en organisert kur. Fortell!!!

)

[Gjest eplet]

Hmmm... hva er dette? Har lagt på meg veldig etter å ha sluttet i en aktiv jobb, og leter vel bare etter "vidunderkuren" jeg også.

Spiser du noe spessielt, eller er dette noe som bare setter igang forbrenningen?

Spiser stort sett grei kost, og prøver å få til turer så ofte jeg kan, men "orker" ikke en organisert kur. Fortell!!!

)

skal jeg fortelle noe morsomt?

etter at jeg slutta med cider'n kryper vekta oppover igjen...

kjøpte to flasker til i går; det er billigst på smart-club (heinz).tror jeg spiste som vanlig, men det er ikke usannsynlig at apetitten ble litt nedsatt ved at jeg helte i meg et glass med noe så surt før hvert måltid. jeg slanka meg ihvertfall ikke. fikk i meg både øl og vin og tilhørende god mat og knansk. en slektning av meg som er meget overvektig har gått ned masse vha. eplecider-eddik, men vekta fyker opp igjen så snart hun slutter. det er altså ingen vidunder-kur, men hvis man skal ta det konstant eller ihvertfall over lengre tid, er det ok å vite at det visstnok skal være sunt. det eneste virkelige negative jeg har hørt om det er at syra etser på tenna. ikke puss dem rett etter at du har drukket, da gnukker du visstnok bare syra lengre inn i tenna. Skyll heller med fluorskyllemiddel.

[margot]

Hmmm... hva er dette? Har lagt på meg veldig etter å ha sluttet i en aktiv jobb, og leter vel bare etter "vidunderkuren" jeg også.

Spiser du noe spessielt, eller er dette noe som bare setter igang forbrenningen?

Spiser stort sett grei kost, og prøver å få til turer så ofte jeg kan, men "orker" ikke en organisert kur. Fortell!!!

)

Man får kjøpt eplecidereddik i tablettform.

Samme effekt?

[Gjest Kada]

Har prøvd dette i to dager nå, og det smaker bare for jævlig.

Jeg må ha en kaffekopp stående klar, slikat jeg kan svelge ned den siste supen med den.Enda brekker jeg meg.

Lurer på om det har noen virkning også??

[Gjest Knut Erik Ånensen, Allmennlege]

Man får kjøpt eplecidereddik i tablettform.

Samme effekt?

Til margot ang gikk ned så mye med eplecider-eddik at jeg måtte slutte. u/t

Sannsynligvis vil virkestoffet der suges opp i systemet på samme måte via mage/tarmkanalen. Hør evt på apoteket om de vet noe mer.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen

[murmur]

skal jeg fortelle noe morsomt?

etter at jeg slutta med cider'n kryper vekta oppover igjen...

kjøpte to flasker til i går; det er billigst på smart-club (heinz).tror jeg spiste som vanlig, men det er ikke usannsynlig at apetitten ble litt nedsatt ved at jeg helte i meg et glass med noe så surt før hvert måltid. jeg slanka meg ihvertfall ikke. fikk i meg både øl og vin og tilhørende god mat og knansk. en slektning av meg som er meget overvektig har gått ned masse vha. eplecider-eddik, men vekta fyker opp igjen så snart hun slutter. det er altså ingen vidunder-kur, men hvis man skal ta det konstant eller ihvertfall over lengre tid, er det ok å vite at det visstnok skal være sunt. det eneste virkelige negative jeg har hørt om det er at syra etser på tenna. ikke puss dem rett etter at du har drukket, da gnukker du visstnok bare syra lengre inn i tenna. Skyll heller med fluorskyllemiddel.

Hvordan i himmelens navn og rike klarer du å drikke det der... Jeg har holdt på i 2 dager nå og må holde pusten når jeg drikker!! Fy! For en smak!!!