Phenergan eller Zonat for lettere innsovning?

[usikker]

Jeg plages med mye uro, og det er vanskelig å sovne. 
Jeg har nå brukt opp en pk på 10 tabl m imovane, de hadde god effekt. Men er redd for å spørre legen om flere..
Tenker om det finnes andre alternativ, som de to nevnte i overskriften, og lurer på om noen har erfaringer å dele? 
 

-har prøvd melatonin, ikke virkning..

-har prøvd sedix/passjonsblomst/sovgodt.... mange ulike urtetabletter som selges uten resept på apoteket. Ikke effekt..

-har prøvd quetiapin/tolvon/remeron, liten effekt ift store bivirkninger 

-står fast på brintellix 10 mg og fontex 20 mg daglig, samt sobril 2-5 dager pr mnd. 

Er det noen av dere som har innspill å dele? 

[ISW]

Begge er ganske rene antihistaminer og har lite bivirkninger. Phenergan er beslektet med Vallergan og er veldig potent i virkningen. Zonat er relativt mild og er nok mer tilpasset «uskyldige» søvnbesvær.

Begge har nokså lang halveringstid og kan gi god søvn natten gjennom, men potensielt også litt trøtthet neste dag. Phenergan trolig mer enn Zonat.

[usikker]

34 minutter siden, ISW skrev:

Begge er ganske rene antihistaminer og har lite bivirkninger. Phenergan er beslektet med Vallergan og er veldig potent i virkningen. Zonat er relativt mild og er nok mer tilpasset «uskyldige» søvnbesvær.

Begge har nokså lang halveringstid og kan gi god søvn natten gjennom, men potensielt også litt trøtthet neste dag. Phenergan trolig mer enn Zonat.

Takk!