Psykisk helse og kosthold

[Stikkelsbær 138 70]

Jeg fulgte slavisk opplegget til Thor Foseid de første ukene, og deretter prinsippene. Han tilpasser plan til akkurat de plagene du har, og en plan koster 3-400 kroner. Du finner masse info på Facebook i ei gruppe som heter Spør Thor. 

Du må være ganske vrang og bestemt, altså

 

[Mari- 455 159]

10 minutter siden, Stikkelsbær skrev:

Jeg fulgte slavisk opplegget til Thor Foseid de første ukene, og deretter prinsippene. Han tilpasser plan til akkurat de plagene du har, og en plan koster 3-400 kroner. Du finner masse info på Facebook i ei gruppe som heter Spør Thor. 

Du må være ganske vrang og bestemt, altså

 

Jeg gjør det samme. Genialt opplegg!  

[cilie 4 785 1 172]

4 timer siden, Stikkelsbær skrev:

Jeg fulgte slavisk opplegget til Thor Foseid de første ukene, og deretter prinsippene. Han tilpasser plan til akkurat de plagene du har, og en plan koster 3-400 kroner. Du finner masse info på Facebook i ei gruppe som heter Spør Thor. 

Du må være ganske vrang og bestemt, altså

 

Er godt kjent med det og har kostplan(er) liggende 😅 Jeg har absolutt tro på det, men har ikke klart/ønsket et så rigid opplegg. Jeg reagerer som sagt veldig på ketose og er redd at det ikke er realistisk å leve så strikt for godt liksom. 

[90tallsbarn 1 141 44]

På 23.11.2020 den 14.00, Millee89 skrev:

Dette var inspirerende lesning! 
Tusen takk. Har slitt med sterk helseangst i mange år og nå sist alvorlig angst for sykdommen ALS. Ironisk nok har jeg på disse årene spist mye dritt og gått opp i vekt...litt rart jeg lot det skje når jeg er så redd for egen helse, men ikke så lett å se hva man gjør mot seg selv når man er langt nede.. nå tenkte jeg prøve endre kosthold helt og fokusere mer på det... kanskje det tar noen av tankene vekk fra angsten...som er tilstede konstant. 

Tror isåfall du kan slappe av mtp als, med mindre dette er noe i slekten din (har ikke lest alle innleggene dine, og vet ikke hvor arvelig den er) , altså , nesten hele Norge skulle hatt ALS om kostholet var årsaken 😛