a-vitamin

[spekka]

Er gravid i 6 uke og har tatt en spiseskje tran (5 ml inneholder 500ug a-vitamin) og en spiseskje Sanasol (10 ml inneholder 16 mg a-vitamin)per dag i to uker. Nå leser jeg plutselig at for mye a-vitamin kan føre til fosterskader. Er det jeg har tatt, for mye og kan fosteret tatt skade av det?

[Åsa Prebensen, Jordmor]

Det skall antagligen mycket större doser, för att det skall ge några fosterskador. Du skall inte oroa dig över din hittills konsumtion av A-vitamin. Du skall dock inte överdosera och jag vill rekomendera dig att äta vanlig sund kost och endast ta en av dessa 2 produkter. Du får i dig A-vitamin i vanlig sund kost också.Jag tror att Sanasol och leverpastej på sörgåsen räcker. Lycka till!