Slanking før graviditet

[Gjest kanskje snart gravid]

Vi har lyst på et barn til, og jeg skal kutte ut pillene om ca. 2 måneder.

Etter jul har jeg lagt på meg ca. 5 kg. Disse vil jeg gjerne bli kvitt før jeg evt. blir gravid. Jeg er ikke direkte overvektig, men kanskje i grenseland til lett overvekt. Kan jeg slanke av meg disse 5 kiloene, og deretter bli gravid like etterpå, uten at det er uheldig for barnet?

Jeg har hørt at man utskiller giftstoffer mens man slanker seg. Men det er noen som går ned mange kilo de første månedene av en graviditet p.g.a. kvalme, uten at barnet tar skade..

Kan litt hardslanking før en evt. graviditet gjøre skade?

Jeg vil bare være på den sikre siden.

Takk for svar!

[Trine Endsjø, jordmor]

Slanker du deg virkelig hardt, er det mulig du vil få problemer med å bli gravid. Å gå ned mer enn 1/2 kg i uken er ikke å anbefale for noen. Hvis du klarer å spise fornuftig, men heller trene mer, er det det aller beste for både deg og for et evt. svangerskap. Det er riktig at mange går ned i vekt i begynnelsen av svangerskapet, og dette er ikke noe barnet tar skade av. Imidlertid anbefaler man ingen å slanke seg i svangerskapet.