kunstige søtstoff

[mono]

Får i meg (alt for) mykje kunstige søtstoff.

I løpet av ein dag går det innpå ofte:

10 sukettar, 1/2 flaske Fun Light, 1 pakke sukkerfri tyggis, eit par pakker sukkerfrie pastiller eller drops, kanskje ei flaske sukkerfri brus...

Kva gjer dette med helsa mi? Kan det redusere sjansen for å bli gravid og skade eit evt foster?

[Dystonia]

www.dorway.com

[Gjest Lege Nina Lindstad.]

Til mono vedr. kunstig søtstoff.

Det finnes gode måter å tilberede te på, og gode drikker som ikke trenger søtningsstoffer. Og hvorfor bruker du så mye pastiller? Høres ut som om du egentlig ønsker å forandre noen vaner. Dyrt høres det ut også, i forhold til vann og frukt. Kan vel ikke si sikkert at det er skadelig for deg, men her finnes mange meninger. Eventuell vektreduksjon og økt mosjon vil senke lyst/behov på søte saker. Dersom du har et spiseproblem bør du ta fatt i dette.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, spesialist allmennmedisin og idrettslege.