Kosthold og diare i starten

[Gjest Tuttifrutti]

Hei!

Jeg er inne i min 8. uke nå, og sliter litt med kvalme og mat. Det er slik at det er vanskelig å være sunn når man en kvalm! Har ikke akkurat lyst på fisk og spinat når magen krøller seg! Derfor er det lett å ty til supper, chips, frukt, cola, salte drops og knekkebrød. Dessuten er det slik at jeg må ha mat i magen hele tiden, for ikke å bli uvel.

Flere som har det slik?

Dessuten har jag lett diare, spesielt tidlig på dagen. Kan dette skyldes kostholdet, eller er det noe annet som tilsier at det er normalt?!

Jeg vet jo at de fleste sliter med treg mage, men ikke jeg.... selv om jeg "alltid" har hatt det før.

Kan det være et dårlig tegn?

Hilsen Tuttifrutti

[Trine Endsjø, jordmor]

At tarmen din sier i fra med litt diare, er ikke så rart når du har endret kostholdet ditt. Dette er en overgangsfase som helt sikkert har bedret seg innen en mnd. eller to, så det skulle ikke være så stor grunn til bekymring. Spis det du orker, og vær litt ekstra påpasselig med kosttilskudd. Fosteret tar det den trenger fra deg, så den skulle ikke lide noen nød. Du får god tid til å være sunn i tiden fremover. God bedring.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen