gravid på reisefot

[Gjest little mama]

Jeg skal på jobbreise til Sør-Afrika og vil være i 13.-14. graviditetsuke. Jeg vi bo i svært 'ordentlige' forhold i et område der det ikke er nødvendig å ta malariatabletter på denne tiden av året. Det er naturligvis en lang flyreise - rundt 12 timer, men jeg er veldig innstilt på å reise og er overbevist om at verken fosteret eller jeg vil ta noen skade av en slik reise.

Hva mener dere om å reise? Er det eventuelt spesielle forhåndsregler man bør ta?

[Gjest reisemedisin]

Du bør lese deg opp på toxoplasmose / listeria-problematikk og ta nødvendige forhåndsregler. Du finner mye på nettet (både her og andre steder) om dette, søk og les.

Mannen din bør også sette seg inn i problemstillingene, slik at dere tar avgjørelsen sammen.

Hvis ikke fastlegen din er godt informert om reisemedisin, bør du få en henvisning til en som er spesialist og som kan gi deg skikkelig briefing på forhåndsregler etc.

[ønsker barn]

Du bør lese deg opp på toxoplasmose / listeria-problematikk og ta nødvendige forhåndsregler. Du finner mye på nettet (både her og andre steder) om dette, søk og les.

Mannen din bør også sette seg inn i problemstillingene, slik at dere tar avgjørelsen sammen.

Hvis ikke fastlegen din er godt informert om reisemedisin, bør du få en henvisning til en som er spesialist og som kan gi deg skikkelig briefing på forhåndsregler etc.

Her er noen nyttige adresser til deg:Klippet fra: www.reiseklinikken.no

Gravide skal ikke ha levende vaksiner (BCG, gulfeber, meslinger, røde hunder, levende poliovaksine og levende tyfoidvaksine). I følge anvisninger fra produsentene skal heller ikke de andre vaksinene, f. eks. hepatitt A, difteri-tetanus og polio Salk (som alle er drepte vaksiner) gis til gravide, men her må risikoen for sykdommene veies opp mot den tenkelige risikoen det kunne være å gi disse vaksinene. Ved Reiseklinikken fraråder vi i utgangspunktet gravide å reise til veldig eksotiske reisemål, graviditet er tross alt det viktigste som finnes. Dersom de likevel velger å reise, tror vi at moren og barnet er mest tjent med at difteri-, tetanus-, polio- og hepatitt A-vaksine gis.

I sydlige land er det økt risiko for fosterskadelige infeksjoner, som toxoplasmose. Malaria og tyfoidfeber er farligere for gravide enn andre, og fører ofte til spontan abort. Ved høy feber er det fare for overoppheting av fosteret, da fostertemperaturen er ca. 1 grad høyere enn morens. Fosteret kan også bli overopphetet ved stekende sol mot en gravid mave. Mange spør om man kan ta malariamedisin når man er gravid. Svaret er da at om man tross våre råd velger å reise som gravid til et område med stor risiko for malaria, er sykdommen mye farligere enn klorokin og Paludrin, som det i tilfelle er aktuelt å bruke.

Lange flyreiser og graviditet gir hver for seg økt risiko for blodpropp, og i kombinasjon blir risikoen betydelig. Det er derfor viktig at gravide går mye under flyreisen. I følge IATA’s retningslinjer kan gravide reise med fly inntil svangerskapsuke 36, og kun fire timers flyreiser uten mellomlanding i uke 36 og 37. Fra og med uke 38 er det ikke lov å fly.

Blodpropp kan til en viss grad forebygges ved å bruke elastiske strømper.

Mye om gravide og ferie:

http://nrk.no/distrikt/rogaland/vi_skal_ha_barn/866271.html

http://www.nettdoktor.no/graviditet_foedsel/

http://www.nettdoktor.no/reisemedisin/artikler/reise_med_gravide.htm

http://www.netdoktor.dk/sygdomme/

http://www.sm.dk/netpublikationer/sunde_boern/forside.htm

Håper du finner noe til nytte!

[Trine Endsjø, jordmor]

Det viktigste å huske på når du er i utlandet, spes. i et så fremmedartet land som f.eks. Sør-Afrika, er at du må ta strenge hygieniske forholdsregler, både når det gjelder mat og håndhygiene. Skulle du mot formodning få en infeksjon utenlands må man belage seg på sykehusinnleggelse og det er absolutt ikke alle land som har det helsevesenet som vi har, spes. med tanke på hygienisk standard.

Det er også viktig at du under den lange flyturen tar hensyn til en viss økt fare for blodpropp (noe alle gravide er utsatt for) og bevege deg regelmessig, minst en gang i timen.

Hadde du vært langt ut i svangerskapet, ville jeg nok anbefalt deg å revurdere hvorvidt det er så lurt å reise så langt. Dette får du uansett vurdere selv. Du kan f.eks. forhøre deg på helsestasjonen der du bor om de har opplysninger om forholdsregler knyttet spes. til Sør-Afrika.