Inspirasjon til salat

[lavender]

Hva bruker du å ha i salaten?

Jeg har planer om å spise mer salat fremover, det er jo så godt og kan varieres mye. Jeg har bare ikke den beste fantasien. Der finnes jo mange oppskrifter der ute også, men bare lurte på hva dere har forsøkt som dere ville anbefale videre? 😊

Til vanlig har jeg bare i kylling, mais, cherrytomat, rødløk, fetaost, salat, spisspaprika og pasta.

[Lillemus]

  lavender skrev (På 4.11.2023 den 18.38):

Hva bruker du å ha i salaten?

Jeg har planer om å spise mer salat fremover, det er jo så godt og kan varieres mye. Jeg har bare ikke den beste fantasien. Der finnes jo mange oppskrifter der ute også, men bare lurte på hva dere har forsøkt som dere ville anbefale videre? 😊

Til vanlig har jeg bare i kylling, mais, cherrytomat, rødløk, fetaost, salat, spisspaprika og pasta.

Ekspander  

Bytte ut pastaen med bønner? Mye sunnere.  

[Kashmir-]

Det er fire ingredienser som alltid gjør salat god, og det er pepper, sitron , ristede nøtter eller/ og solsikkekjerner pluss olivenolje. 

Grønn salat, tomater, oliven og saltet agurk pluss fetaost. Da er det bare å putte opp i kylling, skinke eller tunfisk 😊 eller, jeg dropper feta i sistnevnte. 

Bruker vanligvis ikke dressing, men kan iblant ha rømme til kyllingsalat. Liker ikke for mange ulike smaker i 😊

Ps. Kan slenge i ananas eller eplebiter. 

[lavender]

  Lillemus skrev (På 4.11.2023 den 18.44):

Bytte ut pastaen med bønner? Mye sunnere.  

Ekspander  

Aha, ja det er jo lurt. Har du noen spesifikke bønner å anbefale? 🙂

[lavender]

  Kashmir skrev (På 4.11.2023 den 18.47):

Det er fire ingredienser som alltid gjør salat god, og det er pepper, sitron , ristede nøtter eller/ og solsikkekjerner pluss olivenolje. 

Grønn salat, tomater, oliven og saltet agurk pluss fetaost. Da er det bare å putte opp i kylling, skinke eller tunfisk 😊 eller, jeg dropper feta i sistnevnte. 

Bruker vanligvis ikke dressing, men kan iblant ha rømme til kyllingsalat. Liker ikke for mange ulike smaker i 😊

Ps. Kan slenge i ananas eller eplebiter. 

Ekspander  

Den kombinasjonen av pepper, sitron, nøtter og olivenolje skal jeg forsøke. Høres godt ut 😊 Men hva er saltet agurk? Bare vanlig agurk med salt på?

[Lillemus]

  lavender skrev (På 4.11.2023 den 18.48):

Aha, ja det er jo lurt. Har du noen spesifikke bønner å anbefale? 🙂

Ekspander  

Jeg bruker gjerne kidneybønner, sorte bønner eller edamamebønner (som er søyabønner). Om du kjøper de små papp-boksene så kan de spises rett fra boksen, trenger ikke å varmes.

[lavender]

  Lillemus skrev (På 4.11.2023 den 18.54):

Jeg bruker gjerne kidneybønner, sorte bønner eller edamamebønner (som er søyabønner). Om du kjøper de små papp-boksene så kan de spises rett fra boksen, trenger ikke å varmes.

Ekspander  

Så lurt, det skal jeg gjøre 🙂

[Kashmir-]

  lavender skrev (På 4.11.2023 den 18.50):

Den kombinasjonen av pepper, sitron, nøtter og olivenolje skal jeg forsøke. Høres godt ut 😊 Men hva er saltet agurk? Bare vanlig agurk med salt på?

Ekspander  

Jeg lager noen små kutt i agurken og gnir den inn med litt salt og lar den ligge før jeg kutter opp 🙂

[lavender]

  Kashmir skrev (På 4.11.2023 den 19.03):

Jeg lager noen små kutt i agurken og gnir den inn med litt salt og lar den ligge før jeg kutter opp 🙂

Ekspander  

Okej, da skal jeg forsøke det neste gang 🙂

[Pallida]

Avocado, nøtter og blomkål gir god smak, «crunch» og lang metthetsfølelse.