Hvor psykisk dårlig burde man være for at det sees på som greit å ringe fastlegen i morgen tidlig og be om hastetime? Holder det å ha selvmords tanker eller burde det være mer alvorlig enn det som planer eller annet?
Det er lett å bli stresset når man gjerne vil innfri alles forventninger til den store høytiden. Her er psykologens råd for å skape en julefeiring fylt av glede og harmoni.
Det er sunt å holde seg fysisk aktiv, uansett hvilken alder du har. Men en ny dansk studie peker på at det faktisk kan bli for sent å trene seg til en kropp som får en optimal aldring.
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.