Søvn

[AnonymBruker]

Jeg brukte en periode remeron- 30 mg. Fikk det for angst/uro og deperessivitet. Og søvn. Jeg sov vel forsåvidt ok med den. Men uroen og det depressive eskalerte. Vet ikke om det var pga medisinen. Antagelig var det pga ytre fysiske årsaker/ og at problemet mitt ikke var depresjon. Ble derfor tatt av remeron.

Har prøvd diverse annet for søvn etterpå. Men ymse erfaring.

åpenbart ikle gira på remeron igjen, men hva med mianserin? Har hørt at man med den kan klare sg med mye lavere dose- og da vil man Kanksje ikke få de psykiske bivirkningene?

Anonymkode: f4a86...0f1

[AnonymBruker]

Har du forsøkt melatonin? Det fungerte veldig bra for meg og det er jo kroppens naturlige søvnhormon

Anonymkode: 3bbd5...464

[ISW]

Remeron (mirtazapin) og Mianserin er i virkning veldig like medisiner. I lave doser er de utmerket for søvn. Men for å få antidepressiv effekt er det et forhold på 2:1 i styrke, slik at 30 mg Remeron tilsvarer 60 mg Mianserin.

Fordelen når det gjelder søvn, er at Mianserin selges i 10 mg tabletter. De har lite effekt på annet enn søvn (antihistamineffekt) og er et godt alternativ til førstegenerasjons antihistaminer og antipsykotika gjennom at de gjør lite annet, gir lite munntørrhet (lite antikolinerg effekt) og gir god søvn. Jeg synes absolutt du skal snakke med legen din om dette.

[AnonymBruker]

  ISW skrev (På 26.7.2024 den 8.06):

Remeron (mirtazapin) og Mianserin er i virkning veldig like medisiner. I lave doser er de utmerket for søvn. Men for å få antidepressiv effekt er det et forhold på 2:1 i styrke, slik at 30 mg Remeron tilsvarer 60 mg Mianserin.

Fordelen når det gjelder søvn, er at Mianserin selges i 10 mg tabletter. De har lite effekt på annet enn søvn (antihistamineffekt) og er et godt alternativ til førstegenerasjons antihistaminer og antipsykotika gjennom at de gjør lite annet, gir lite munntørrhet (lite antikolinerg effekt) og gir god søvn. Jeg synes absolutt du skal snakke med legen din om dette.

Ekspander  

Takk for svar.

Ja da tilsvarer det liksom 5 mg remeron?

Kjenner bare jeg er veldig bekymret fordi det er en antidepressiva og har dårlig erfaring med de medisinene som påvirker hjernekjemien. Selv om det er lav dose må de jo påvirke det de er ment for å gjøre?

Anonymkode: f4a86...0f1

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 26.7.2024 den 8.06):

Har du forsøkt melatonin? Det fungerte veldig bra for meg og det er jo kroppens naturlige søvnhormon

Anonymkode: 3bbd5...464

Ekspander  

Har prøvd circadin et par ganger, funka sånn passe..Hva slags type har du brukt?

Anonymkode: f4a86...0f1

[Gjest Brage.]

  AnonymBruker skrev (På 26.7.2024 den 8.11):

Har prøvd circadin et par ganger, funka sånn passe..Hva slags type har du brukt?

Anonymkode: f4a86...0f1

Ekspander  

Jeg husker dessverre ikke på alle navn, men den ene var på resept og de 3 andre kjøpte jeg uten. Den siste kjøpte jeg faktisk fra Tights.no siden jeg den var på tilbud og jeg hørte at det visstnok skulle fungere bedre med flytende enn tabletter (også billigere), kjøpte denne: https://www.tights.no/butikk/bodyfuel-super-strength-melatonin-200-doseringer/

[AnonymBruker]

  Brage. skrev (På 26.7.2024 den 8.34):

Jeg husker dessverre ikke på alle navn, men den ene var på resept og de 3 andre kjøpte jeg uten. Den siste kjøpte jeg faktisk fra Tights.no siden jeg den var på tilbud og jeg hørte at det visstnok skulle fungere bedre med flytende enn tabletter (også billigere), kjøpte denne: https://www.tights.no/butikk/bodyfuel-super-strength-melatonin-200-doseringer/

Ekspander  

Det er kanskje litt det samme alt sammen😅

Men at flytende er bedre visste jeg ikke. Men spørsmålet er om Man får det i høy nok dose for effekt 

Anonymkode: f4a86...0f1

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 26.7.2024 den 8.41):

Det er kanskje litt det samme alt sammen😅

Men at flytende er bedre visste jeg ikke. Men spørsmålet er om Man får det i høy nok dose for effekt 

Anonymkode: f4a86...0f1

Ekspander  

Ja, det kan hende.

Jeg aner ikke om det stemmer eller ikke at det faktisk er bedre, jeg bare leste noen skrive det her inne en gang så tenkte det var verdt å forsøke da...

Anonymkode: 3bbd5...464

[ISW]

  AnonymBruker skrev (På 26.7.2024 den 8.10):

Takk for svar.

Ja da tilsvarer det liksom 5 mg remeron?

Kjenner bare jeg er veldig bekymret fordi det er en antidepressiva og har dårlig erfaring med de medisinene som påvirker hjernekjemien. Selv om det er lav dose må de jo påvirke det de er ment for å gjøre?

Anonymkode: f4a86...0f1

Ekspander  

Hei igjen,

I lave doser er disse medisinene nesten bare antihistaminer for søvn. Det er helt trygt å snakke med legen sin om dette.

[AnonymBruker]

  ISW skrev (På 26.7.2024 den 8.44):

Hei igjen,

I lave doser er disse medisinene nesten bare antihistaminer for søvn. Det er helt trygt å snakke med legen sin om dette.

Ekspander  

Men det var jo ikke helt det jeg erfarte med remeron da. Hvordan kan de ikke ha sin vanlige effekt i små doser egentlig?

Vet du hvorfor det er listet mye færre bivirkninger på mianserin enn remeron, når de praktisk talt er det samme?

Anonymkode: f4a86...0f1

[ISW]

  AnonymBruker skrev (På 26.7.2024 den 9.06):

Men det var jo ikke helt det jeg erfarte med remeron da. Hvordan kan de ikke ha sin vanlige effekt i små doser egentlig?

Vet du hvorfor det er listet mye færre bivirkninger på mianserin enn remeron, når de praktisk talt er det samme?

Anonymkode: f4a86...0f1

Ekspander  

Remeron selges i minstedose på 15 mg. Det tilsvarer 30 mg Tolvon/Mianserin. Dette vil ha en del andre effekter enn kun søvn.

Man kan i bunn og grunn forvente de samme bivirkningene så lenge dosen er ekvivalent. 10 mg Mianserin har stort sett ingen bivirkninger.

[nachnoo]

Også søvnmidlene påvirker hjernekjemien. 

[AnonymBruker]

  nachnoo skrev (På 26.7.2024 den 9.44):

Også søvnmidlene påvirker hjernekjemien. 

Ekspander  

Men ikke sånne ting  Som påvirker angst og depresjon..eller?

 

Anonymkode: f4a86...0f1

[AnonymBruker]

  ISW skrev (På 26.7.2024 den 9.09):

Remeron selges i minstedose på 15 mg. Det tilsvarer 30 mg Tolvon/Mianserin. Dette vil ha en del andre effekter enn kun søvn.

Man kan i bunn og grunn forvente de samme bivirkningene så lenge dosen er ekvivalent. 10 mg Mianserin har stort sett ingen bivirkninger.

Ekspander  

Skjønner. Men iflg pakningsvedleggene er det færre bivirkninger med mianserin 🤔

Anonymkode: f4a86...0f1

[nachnoo]

Pakningsvedlegg 😩

[Trinity80]

En viktig ting jeg lærte med: Stilnoct påvirker depresjon svært negativt. Kan hende dette er interessant for flere enn meg her på DOL 

[AnonymBruker]

  nachnoo skrev (På 26.7.2024 den 12.46):

Pakningsvedlegg 😩

Ekspander  

Ja skal man ikke stole på felleskatalogen heller nå mener du? Det er jo alltid den det henvises til om noen spør om noe her inne 🥴

Anonymkode: f4a86...0f1

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 26.7.2024 den 15.24):

Ja skal man ikke stole på felleskatalogen heller nå mener du? Det er jo alltid den det henvises til om noen spør om noe her inne 🥴

Anonymkode: f4a86...0f1

Ekspander  

Er du redd for å få bivirkninger? Nå er jeg ikke fagperson, men selv om du mener det er færre bivirkninger som listes opp i felleskatalogen på en medisin så betyr det jo ikke nødvendigvis at det er mindre sjanse for at du får en eller annen bivirkning hvis du velger den medisinen da? For det er jo umulig å si hvilken virkning (og eventuelle bivirkninger) akkurat du vil få før du faktisk har forsøkt medisinen over tid.

Anonymkode: 3bbd5...464

[ISW]

  AnonymBruker skrev (På 26.7.2024 den 15.24):

Ja skal man ikke stole på felleskatalogen heller nå mener du? Det er jo alltid den det henvises til om noen spør om noe her inne 🥴

Anonymkode: f4a86...0f1

Ekspander  

Det jeg tror han mener, er at du trenger ganske god kompetanse for å forstå en bivirkningsliste, altså forstå mekanismen rundt hvorfor ting oppstår og hva som kan påvirke disse mekanismene (blant annet av tidligere risiko).

Enten må en tilegne seg denne kompetansen (frarådes), eller så må man stole på legen. Da trenger man ikke lese pakningsvedlegg eller Felleskatalogen.

"A little knowledge is a dangerous thing"

Endret 26. juli 2024 av ISW

[ISW]

  Trinity80 skrev (På 26.7.2024 den 13.48):

En viktig ting jeg lærte med: Stilnoct påvirker depresjon svært negativt. Kan hende dette er interessant for flere enn meg her på DOL 

Ekspander  

Etter min mening bør Stilnoct bli avregistrert. Den eneste gangen jeg mener Stilnoct er trygg, er dersom man overhode ikke har noen som helst form for psykiske utfordringer, og f.eks. bruker den ved et enkelttilfelle før f.eks. en reise, for å få sove tidlig.

Ellers mener jeg det finnes mange bedre alternativer med mindre risiko. Ved mange lidelser (f.eks. psykoser eller bipolar lidelse) kan Stilnoct være regelrett livsfarlig, og det er totalt uforutsigbart om man tror man er en fugl og hopper ut fra 14. etasje, setter alle pengene sine over styr og ikke husker noen ting neste dag, eller bare blir i elendig form.

(dog min personlige mening - ikke saksøk meg)

Endret 26. juli 2024 av ISW