Ferieskatt: Striskjorte og havrelefse?

[morsan]

Siste feriedag her, og sannhetens time var kommet: Hvor mye hadde jeg lagt på meg i ferien? Føler jeg har skeiet ut masse, med god mat og drikke, snacks og godteri. 

Og hva ble resultatet? Vektøkning siste 4 uker på 0,4 kilo 🤣🤣 puh! Det er håndterbart! 

[Ekstra]

  morsan skrev (På 9.8.2024 den 7.51):

Siste feriedag her, og sannhetens time var kommet: Hvor mye hadde jeg lagt på meg i ferien? Føler jeg har skeiet ut masse, med god mat og drikke, snacks og godteri. 

Og hva ble resultatet? Vektøkning siste 4 uker på 0,4 kilo 🤣🤣 puh! Det er håndterbart! 

Ekspander  

Så bra. Nei, det tør jeg ikke sjekke på en stund. Når jeg tenker meg om har jeg ikke badevekt som fungerer heller, kanskje på tide å skaffe seg en ny.

[Lillemus]

  morsan skrev (På 9.8.2024 den 7.51):

Siste feriedag her, og sannhetens time var kommet: Hvor mye hadde jeg lagt på meg i ferien? Føler jeg har skeiet ut masse, med god mat og drikke, snacks og godteri. 

Og hva ble resultatet? Vektøkning siste 4 uker på 0,4 kilo 🤣🤣 puh! Det er håndterbart! 

Ekspander  

Jøss! Jeg dro til skikkelig i ferien og gikk opp 3 kg på en 8-dagerstur! 😂

[morsan]

  Ekstra skrev (På 9.8.2024 den 9.04):

Så bra. Nei, det tør jeg ikke sjekke på en stund. Når jeg tenker meg om har jeg ikke badevekt som fungerer heller, kanskje på tide å skaffe seg en ny.

Ekspander  

Kan være greit å være lykkelig uvitende 😅

[morsan]

  Lillemus skrev (På 9.8.2024 den 9.16):

Jøss! Jeg dro til skikkelig i ferien og gikk opp 3 kg på en 8-dagerstur! 😂

Ekspander  

Oi, det var voldsomt 😆 Skulle nesten trodd det hadde vært jul! 

[morsan]

Ser forresten overskriften på tråden ble «ferieskatt»..? Hva i alle dager? Skulle være «ferieSLUTT» 😵😂 Må skaffe meg nye briller så jeg ser de merkelige autokorrektene 

[Lillemus]

  morsan skrev (På 9.8.2024 den 9.45):

Oi, det var voldsomt 😆 Skulle nesten trodd det hadde vært jul! 

Ekspander  

Med fri tilgang på skolebrød, kanelboller, wienerbrød og mye mer så ble det sånn! 😂 Men det var tatt med i beregningen da vi dro og kiloene er borte nå altså. Men jeg lo godt da jeg kom  hjem og gikk på vekta dagen etter!

[morsan]

  Lillemus skrev (På 9.8.2024 den 10.19):

Med fri tilgang på skolebrød, kanelboller, wienerbrød og mye mer så ble det sånn! 😂 Men det var tatt med i beregningen da vi dro og kiloene er borte nå altså. Men jeg lo godt da jeg kom  hjem og gikk på vekta dagen etter!

Ekspander  

Min egen erfaring er at slike raske vektøkninger i forbindelse med ferie/høytid (dvs jula, egentlig) er at det er «easy come, easy go». Et par-tre julekilo går etterhvert bort av seg selv når hverdagen begynner i januar.  

[Lillemus]

  morsan skrev (På 9.8.2024 den 10.29):

Min egen erfaring er at slike raske vektøkninger i forbindelse med ferie/høytid (dvs jula, egentlig) er at det er «easy come, easy go». Et par-tre julekilo går etterhvert bort av seg selv når hverdagen begynner i januar.  

Ekspander  

Med alderen så sitter de bedre og bedre hos meg, så jeg er strålende fornøyd med at de er borte nå. Og lover meg selv - nok en gang - at neste ferie skal jeg ikke la det skli ut sånn! Sæææærlig...

[frosken]

  morsan skrev (På 9.8.2024 den 9.47):

Ser forresten overskriften på tråden ble «ferieskatt»..? Hva i alle dager? Skulle være «ferieSLUTT» 😵😂 Må skaffe meg nye briller så jeg ser de merkelige autokorrektene 

Ekspander  

Jeg prøvde å forstå overskriften og trodde du muligens brukte "ferieskatt" som uttrykk for negative konsekvenser av ferien. Men jobbet litt med den tolkningen;-)

[ISW]

Jeg synes det er merkelig.

Har egentlig ikke lagt på meg særlig mye i ferien, til tross for en masse dårlige vaner som is (iskrem), burger og mat ute, og alkohol.

Det rare er at jeg tenkte jeg skulle kvitte meg med en del kilo til nå, så for to uker siden kuttet jeg ut mesteparten av det overnevnte, og har begynt å trene kondisjon 5-6 ganger i uka (jogge 30-40 minutter eller gå 60-90 minutter). Vekten har fortsatt ikke rørt seg nevneverdig nedover. Spørsmålet er om jeg samler mye vann i kroppen, men virker rart det også. Jeg er jo åpenbart i kalori-underskudd.

Det som har gått ned er blodtrykket. Fra ca 120/70 til 100/60 og jeg er en del svimmel når jeg reiser meg brått. Det er jo ikke farlig da.

Endret 9. august 2024 av ISW

[frosken]

  Lillemus skrev (På 9.8.2024 den 10.19):

Med fri tilgang på skolebrød, kanelboller, wienerbrød og mye mer så ble det sånn! 😂 Men det var tatt med i beregningen da vi dro og kiloene er borte nå altså. Men jeg lo godt da jeg kom  hjem og gikk på vekta dagen etter!

Ekspander  

Er ikke  mye av en slik vektoppgang væske, siden du spiser såpass karbo-redusert til vanlig?  Har ofte hørt en tommelfinger-regel om at overgang fra lavkarbo til mer vanlig kosthold, innebærer 1-2 kg vektoppgang som følge av endret væskebalanse. 

[påskelilje]

  frosken skrev (På 9.8.2024 den 14.54):

Jeg prøvde å forstå overskriften og trodde du muligens brukte "ferieskatt" som uttrykk for negative konsekvenser av ferien. Men jobbet litt med den tolkningen;-)

Ekspander  

Haha 😅 Det trodde jeg også!

[laban]

  morsan skrev (På 9.8.2024 den 9.47):

Ser forresten overskriften på tråden ble «ferieskatt»..? Hva i alle dager? Skulle være «ferieSLUTT» 😵😂 Må skaffe meg nye briller så jeg ser de merkelige autokorrektene 

Ekspander  

Ja, jeg lurte litt på hva som var tema før jeg åpnet innlegget 🤭

[morsan]

  frosken skrev (På 9.8.2024 den 14.54):

Jeg prøvde å forstå overskriften og trodde du muligens brukte "ferieskatt" som uttrykk for negative konsekvenser av ferien. Men jobbet litt med den tolkningen;-)

Ekspander  

 

  påskelilje skrev (På 9.8.2024 den 15.28):

Haha 😅 Det trodde jeg også!

Ekspander  

 

  laban skrev (På 9.8.2024 den 16.00):

Ja, jeg lurte litt på hva som var tema før jeg åpnet innlegget 🤭

Ekspander  

LOL! Skylder på at jeg bare fant noen gamle +1,5 istf de nå etterhvert nødvendige +2! Hvor skal dette ende?! 😅 Riktignok betalte jeg ferieskatt i Athen tidligere i år, men noe voldsomt negativt var det dog ikke  

[Lillemus]

  frosken skrev (På 9.8.2024 den 15.24):

Er ikke  mye av en slik vektoppgang væske, siden du spiser såpass karbo-redusert til vanlig?  Har ofte hørt en tommelfinger-regel om at overgang fra lavkarbo til mer vanlig kosthold, innebærer 1-2 kg vektoppgang som følge av endret væskebalanse. 

Ekspander  

Joda, det er jo det, hadde det vært 3 kg fett hadde jeg ikke ledd så godt. 😁

[Nicklusheletida]

Jeg hadde lagt på meg litt for 3 uker siden. Denne sommeren fikk jeg smaken på " aftertur- vin" og pistasjnøtter. Hjelper lite å forbrenne kalorier på fjelltur, når turen ender med kos. 

Jeg er tilbake på normalen igjen nå. 

Jeg har fått smaken på vin nå da. God ryggmedisin det

[Nicklusheletida]

  Lillemus skrev (På 9.8.2024 den 10.19):

Med fri tilgang på skolebrød, kanelboller, wienerbrød og mye mer så ble det sånn! 😂 Men det var tatt med i beregningen da vi dro og kiloene er borte nå altså. Men jeg lo godt da jeg kom  hjem og gikk på vekta dagen etter!

Ekspander  

Og jeg har sittet med kaffekoppen min og sett på at samboeren har kost seg med softis 🤣

 

[AnonymBruker]

  morsan skrev (På 9.8.2024 den 9.45):

Oi, det var voldsomt 😆 Skulle nesten trodd det hadde vært jul! 

Ekspander  

3 kg er jo ikke så mye da

Anonymkode: d4100...d0e

[AnonymBruker]

  frosken skrev (På 9.8.2024 den 15.24):

Er ikke  mye av en slik vektoppgang væske, siden du spiser såpass karbo-redusert til vanlig?  Har ofte hørt en tommelfinger-regel om at overgang fra lavkarbo til mer vanlig kosthold, innebærer 1-2 kg vektoppgang som følge av endret væskebalanse. 

Ekspander  

1,6 kg

Anonymkode: d4100...d0e