Du som har vært/er deprimert. Hvilken behandling fikk/får du?

[AnonymBruker]

Jeg har gått til samtaleterapi hos DPS i 2, 5 år (avbrutt av lange innleggelser).

Anonymkode: 8ba13...c2a

[Glitter]

Har brukt diverse antidepressiva og stemningsstabiliserende. Med varierende effekt. Nå får jeg ECT med god effekt.

[Adeie]

 

Aldri hatt terapi på hvordan komme ut av depresjoner. Men hvordan prøve å holde seg unna og gjenkjenne tegn.

Min erfaring er at depresjoner går over. Hører jeg på min kropp, hviler det jeg må hvile, så går det oppover igjen. Mørke er min beste venn. Mørkt rom slik man slipper å anstrenge øynene gjør det lettere å prosessere for meg.

Hver og en må nesten lære seg selv og sin sykdom å kjenne.

[AnonymBruker]

  Adeie skrev (På 23.11.2024 den 13.35):

 

Aldri hatt terapi på hvordan komme ut av depresjoner. Men hvordan prøve å holde seg unna og gjenkjenne tegn.

Min erfaring er at depresjoner går over. Hører jeg på min kropp, hviler det jeg må hvile, så går det oppover igjen. Mørke er min beste venn. Mørkt rom slik man slipper å anstrenge øynene gjør det lettere å prosessere for meg.

Hver og en må nesten lære seg selv og sin sykdom å kjenne.

Ekspander  

Kan jeg spørre hvilken diagnose du har?

Anonymkode: 8ba13...c2a

[Adeie]

  AnonymBruker skrev (På 23.11.2024 den 13.55):

Kan jeg spørre hvilken diagnose du har?

Anonymkode: 8ba13...c2a

Ekspander  

Bipolar.

[erik123]

  Adeie skrev (På 23.11.2024 den 13.35):

 

Aldri hatt terapi på hvordan komme ut av depresjoner. Men hvordan prøve å holde seg unna og gjenkjenne tegn.

Min erfaring er at depresjoner går over. Hører jeg på min kropp, hviler det jeg må hvile, så går det oppover igjen. Mørke er min beste venn. Mørkt rom slik man slipper å anstrenge øynene gjør det lettere å prosessere for meg.

Hver og en må nesten lære seg selv og sin sykdom å kjenne.

Ekspander  

Jeg har slitt med depresjon  i 30 år, det går ikke over. Tar medisin (Efexor) som hjelper litt. Trasig å aldri bli kvitt depresjon.  

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 23.11.2024 den 13.22):

Jeg har gått til samtaleterapi hos DPS i 2, 5 år (avbrutt av lange innleggelser).

Anonymkode: 8ba13...c2a

Ekspander  

Hva slags diagnoser har du? 

Anonymkode: fa6e7...4e1

[stjernestøv]

Fikk AD de gangene jeg har vært deprimert men tror ikke det hjalp, sluttet hver gang etter en stund. Men sånn er det jo med meg og medisiner, har tatt ap fast noen år nå så det er nytt. 

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 23.11.2024 den 14.23):

Hva slags diagnoser har du? 

Anonymkode: fa6e7...4e1

Ekspander  

Depresjon, angst og unnvikende pf.

Anonymkode: 8ba13...c2a

[emilie321]

Sist jeg var veldig deprimert, så fikk jeg hyppige samtaler med fastlegen og terapeuten + at jeg sto på medisiner (går på de bestandig) Terapeuten ville at jeg skulle bli innlagt, men fastlegen sa nei. Han mente hyppige samtaler var best. 

[AnonymBruker]

  emilie321 skrev (På 23.11.2024 den 17.20):

Sist jeg var veldig deprimert, så fikk jeg hyppige samtaler med fastlegen og terapeuten + at jeg sto på medisiner (går på de bestandig) Terapeuten ville at jeg skulle bli innlagt, men fastlegen sa nei. Han mente hyppige samtaler var best. 

Ekspander  

Er du frisk nå?

Anonymkode: 8ba13...c2a

[emilie321]

  AnonymBruker skrev (På 23.11.2024 den 17.24):

Er du frisk nå?

Anonymkode: 8ba13...c2a

Ekspander  

Den depresjonen er jeg frisk av. Har vært ganske stabil lenge nå (har bipolar med psykose og ptsd)

[AnonymBruker]

  emilie321 skrev (På 23.11.2024 den 17.28):

Den depresjonen er jeg frisk av. Har vært ganske stabil lenge nå (har bipolar med psykose og ptsd)

Ekspander  

Så fint å høre at du er stabil. Går du på medisiner?

Anonymkode: 8ba13...c2a

[emilie321]

  AnonymBruker skrev (På 23.11.2024 den 17.33):

Så fint å høre at du er stabil. Går du på medisiner?

Anonymkode: 8ba13...c2a

Ekspander  

Ja, bruker abilify, cipralex og quetiapin. Lever også noenlunde slik jeg bør for å greie og holde meg mest mulig stabil.

[Marye]

Jeg Fikk innleggelse og litium

[AnonymBruker]

  Marye skrev (På 23.11.2024 den 17.51):

Jeg Fikk innleggelse og litium

Ekspander  

Hvor lenge var du syk/innlagt?

Anonymkode: 8ba13...c2a

[Adeie]

  erik123 skrev (På 23.11.2024 den 14.20):

Jeg har slitt med depresjon  i 30 år, det går ikke over. Tar medisin (Efexor) som hjelper litt. Trasig å aldri bli kvitt depresjon.  

Ekspander  

Medisiner kan bare gjøre så og så mye. Resten må man gjøre selv. Må endre tankegang, øve seg på å se det lyse i enhver situasjon, ikke det mørke. 

 

[erik123]

  Adeie skrev (På 23.11.2024 den 18.06):

Medisiner kan bare gjøre så og så mye. Resten må man gjøre selv. Må endre tankegang, øve seg på å se det lyse i enhver situasjon, ikke det mørke. 

 

Ekspander  

Det er lettere sagt en gjort! Noen kommer seg ikke ut av mørke. Sinnets veier er uransakelige. Men for noen hjelper medisiner. Dog med sinnsyke bivirkninger. 

[AnonymBruker]

  erik123 skrev (På 23.11.2024 den 18.09):

Det er lettere sagt en gjort! Noen kommer seg ikke ut av mørke. Sinnets veier er uransakelige. Men for noen hjelper medisiner. Dog med sinnsyke bivirkninger. 

Ekspander  

Enig med deg erik123. Sinnsykt vanskelig å se lyst på livet som deprimert.

Anonymkode: 8ba13...c2a

[Adeie]

  erik123 skrev (På 23.11.2024 den 18.09):

Det er lettere sagt en gjort! Noen kommer seg ikke ut av mørke. Sinnets veier er uransakelige. Men for noen hjelper medisiner. Dog med sinnsyke bivirkninger. 

Ekspander  

Alle klarer ikke det. Og får man det ikke til så må man godta situasjonen slik den er og gjøre det beste ut av det. Men man kan uansett velge å være positiv.

  AnonymBruker skrev (På 23.11.2024 den 18.24):

Enig med deg erik123. Sinnsykt vanskelig å se lyst på livet som deprimert.

Anonymkode: 8ba13...c2a

Ekspander  

Mer positiv du velger å være, jo lettere går det.

Nei, er ikke lett å se lyset når man må krabbe seg inn på do. Men når man klarer å være på Internett, så et det mye positivt og morsomme ting man kan se. 

Klarer jeg å kle på meg, komme meg ut fra soverommet, ja da er det det som er positivt og må fokuseres på.