Jeg er så redd for å miste alt håret mitt.

[snusmumeriken96]

I går var et helvete. Det klikket totalt for meg, ig jeg var fucka i 12 timer i skrekk ( store sinneproblemer i kombinasjon med stress). Det er ille fordi jeg lider av hårtap grunnet stress og håret mitt er nå så tynt at det ikke takler å bli tynnere.

Ettee ekstra mye stress osv kan man nemlig muste 20 prisent hår 2-3 måneder etter hendelsen. Er nesten som jeg føler heg snart gir opp. Uten håret mitt har jeg ingen respekt av folk og har ikke penger til parykk.

Det øker jo stresset og bekymringer sant får nå går jeg bare rundt å tenker st herregud nå holder ikke hpret mitt lenger, det kommer til å bli så tynt at jeg snart må kleppe det guttekort igjen, og da blir jeg mobba igjen...

[snusmumeriken96]

På internett står det at man kan miste mer hår i perioder ned mer stress, men det står ikke noe om at man mister alt. Jeg har nesten ikne hår ighen men jeg opple er ikke perioder med stress nen kronisk stress hvor jeg bare stresser over alt hver dag ... 

Man får jo ikke dekt noe utgifter til hår heller akkurat her i det lande her..

[Vhanja]

Så hva har du tenkt å gjøre for å stresse mindre, siden du sier at det å oppsøke hjelp er utelukket?

[snusmumeriken96]

Vhanja skrev (13 minutter siden):

Så hva har du tenkt å gjøre for å stresse mindre, siden du sier at det å oppsøke hjelp er utelukket?

Får ikke angst medisin der. 

[AnonymBruker]

snusmumeriken96 skrev (6 minutter siden):

Får ikke angst medisin der. 

Angstmedisiner hjelper da ikke på sinne og stress. Der må du nok bruke eget hode.

Anonymkode: 53dab...ab6

[Vhanja]

snusmumeriken96 skrev (17 minutter siden):

Får ikke angst medisin der. 

Du får medisin mot psykose, som vil hjelpe deg til å slutte å tro at alle er ute etter deg.

[snusmumeriken96]

Vhanja skrev (9 minutter siden):

Du får medisin mot psykose, som vil hjelpe deg til å slutte å tro at alle er ute etter deg.

Jeg er ikke psykotisk. 

Jeg vandrer rundt i beredskap.

[Adeie]

snusmumeriken96 skrev (Akkurat nå):

Jeg er ikke psykotisk. 

Jeg vandrer rundt i beredskap.

Du fremstår i såfall veldig psyk for andre.

[Vhanja]

snusmumeriken96 skrev (5 minutter siden):

Jeg er ikke psykotisk. 

Jeg vandrer rundt i beredskap.

Så lenge du nekter å motta hjelp, så vil du fortsette å vandre rundt slik, dessverre.

[psykedeliker]

snusmumeriken96 skrev (21 timer siden):

Uten håret mitt har jeg ingen respekt av folk og har ikke penger til parykk.

Nei, det er holdningene dine som gjør at folk ikke respekterer deg.

[snusmumeriken96]

psykedeliker skrev (2 timer siden):

Nei, det er holdningene dine som gjør at folk ikke respekterer deg.

Det skjer ikke ofte

[psykedeliker]

snusmumeriken96 skrev (3 timer siden):

Det skjer ikke ofte

Hvordan vet du det? Spør du hver gang?

[AnonymBruker]

Tror heller det er fordi du ikke spiser nok og variert at du mister håret. Ikke pga stress. Prøv å få en bmi på over 20

Anonymkode: 82abd...958

[krøll9]

snusmumeriken96 skrev (På 12.2.2025 den 16.36):

I går var et helvete. Det klikket totalt for meg, ig jeg var fucka i 12 timer i skrekk ( store sinneproblemer i kombinasjon med stress). Det er ille fordi jeg lider av hårtap grunnet stress og håret mitt er nå så tynt at det ikke takler å bli tynnere.

Ettee ekstra mye stress osv kan man nemlig muste 20 prisent hår 2-3 måneder etter hendelsen. Er nesten som jeg føler heg snart gir opp. Uten håret mitt har jeg ingen respekt av folk og har ikke penger til parykk.

Det øker jo stresset og bekymringer sant får nå går jeg bare rundt å tenker st herregud nå holder ikke hpret mitt lenger, det kommer til å bli så tynt at jeg snart må kleppe det guttekort igjen, og da blir jeg mobba igjen...

Det høres slitsomt ut. Skjønner godt at mye av selvbildet er knyttet opp mot håret når problemet først oppstår. 

Farger du håret mye? Jeg opplever å få ny periode med mye hårtap i etterkant av farging. 

Stress kan absolutt forårsake hårtap. Ser også det! 

Medisiner kan også forårsake hårtap og at hår blir tynnere. Har du sjekket om du kan prøve annen medisinering der dette kanskje blir mindre utpreget? 

Utseende er viktig for oss alle. Det er ikke noe å lyve om, men har du mulighet til å legge mer fokus på andre ting du liker ved deg selv? Det at du føler eller har lite hår er kanskje noe som ikke er så lett å endre på, men er du glad i å sminke deg? Kanskje du kan legge ekstra energi ned i hudpleie, kanskje kan du gjøre en hobby ut av å stelle neglene dine. Hvis du har mulighet til det, kan klær også være en fin mulighet til å uttrykke hvem du er. Du må prøve å være en versjon av deg selv som du er komfortabel med, også med lite hår. Om du ikke får parykk kan du kanskje lære deg noe om hvordan man helst bør klippe håret, hva slags type frisyre som passer for at dette blir mindre fremtredende. Kanskje fine og ulike typer hårbånd eller hodeplagg kan integreres i stilen din?