Å trappe ned vival.

[stjernestøv]

  AnonymBruker skrev (På 10.4.2025 den 15.36):

Blodprøve for å se leververdiene dine. Ja men du får prøve å ta en halv på kvelden, så ser du hvordan det går. 

 

Anonymkode: 08a64...ddc

Ekspander  

Jeg har påvist fettlever og tar blodprøve en gang i året pga det, lurer på om det er pga medisiner. Ja får ta en halv på kvelden. 

[AnonymBruker]

  stjernestøv skrev (På 10.4.2025 den 15.40):

Jeg har påvist fettlever og tar blodprøve en gang i året pga det, lurer på om det er pga medisiner. Ja får ta en halv på kvelden. 

Ekspander  

Ok men det har og mye med kostholdet å gjøre vedr fettlever. Jeg spiste usunt i mange år og hadde påvist fettlever og. Da la jeg om livsstilen og spiste sunnere. En dag i uken med litt sjokolade og godteri hadde jeg. Og etter noen måneder så var leveren min normal igjen. Så det nytter. Mye alkohol er med på å få fettlever, og enkelte medisiner kan øke risikoen. Om en er overvektig så hjelper det å gå ned i vekt. 

Anonymkode: 08a64...ddc

[stjernestøv]

  AnonymBruker skrev (På 10.4.2025 den 15.54):

Ok men det har og mye med kostholdet å gjøre vedr fettlever. Jeg spiste usunt i mange år og hadde påvist fettlever og. Da la jeg om livsstilen og spiste sunnere. En dag i uken med litt sjokolade og godteri hadde jeg. Og etter noen måneder så var leveren min normal igjen. Så det nytter. Mye alkohol er med på å få fettlever, og enkelte medisiner kan øke risikoen. Om en er overvektig så hjelper det å gå ned i vekt. 

Anonymkode: 08a64...ddc

Ekspander  

Ok. Men jeg hadde det sist jeg var tynn og, nå jobber jeg for å gå ned i vekt. Alkohol drikker jeg ikke, har hørt at lavkarbo skal hjelpe men klarer ikke det. lurer på om det er medisinene jeg. 

[AnonymBruker]

  stjernestøv skrev (På 10.4.2025 den 16.02):

Ok. Men jeg hadde det sist jeg var tynn og, nå jobber jeg for å gå ned i vekt. Alkohol drikker jeg ikke, har hørt at lavkarbo skal hjelpe men klarer ikke det. lurer på om det er medisinene jeg. 

Ekspander  

Ja da må du spørre legen din om medisinene dine påvirker leveren din. Sunn mat er mye det, spise frukt og grønnsaker, fisk og kjøtt og mindre ferdig fabrikat mat. Mat med mye fiber er sunt og godt og. Bare google så finner du mye god mat du kan spise. Å gå ned i vekt så er mengden mye avgjørende for å gå ned i vekt. Spis mindre porsjoner så vil det hjelpe på.

Anonymkode: 08a64...ddc

[stjernestøv]

  AnonymBruker skrev (På 10.4.2025 den 16.09):

Ja da må du spørre legen din om medisinene dine påvirker leveren din. Sunn mat er mye det, spise frukt og grønnsaker, fisk og kjøtt og mindre ferdig fabrikat mat. Mat med mye fiber er sunt og godt og. Bare google så finner du mye god mat du kan spise. Å gå ned i vekt så er mengden mye avgjørende for å gå ned i vekt. Spis mindre porsjoner så vil det hjelpe på.

Anonymkode: 08a64...ddc

Ekspander  

Ja skal spørre om det hos legen. Jeg spiser små porsjoner og kan ikke spise mindre enn jeg gjør nå, noe mat må jeg ha. 

[Dinolina]

  stjernestøv skrev (På 10.4.2025 den 16.14):

Ja skal spørre om det hos legen. Jeg spiser små porsjoner og kan ikke spise mindre enn jeg gjør nå, noe mat må jeg ha. 

Ekspander  

Ja hør med legen din. Ja selvfølgelig må du ha mat hver dag. Nå vet jeg ikke noe om dine matvaner så jeg kan jo ikke uttale meg. Men om du ikke går ned i vekt med små måltider, så tyder det på for mye kalorier i maten din. Da må du endre på det litt, og det vil mest sannsynlig gi resultater.

[stjernestøv]

  Dinolina skrev (På 10.4.2025 den 16.20):

Ja hør med legen din. Ja selvfølgelig må du ha mat hver dag. Nå vet jeg ikke noe om dine matvaner så jeg kan jo ikke uttale meg. Men om du ikke går ned i vekt med små måltider, så tyder det på for mye kalorier i maten din. Da må du endre på det litt, og det vil mest sannsynlig gi resultater.

Ekspander  

jeg går jo ned i vekt og spiser ikke for mye....

[AnonymBruker]

  stjernestøv skrev (På 10.4.2025 den 16.23):

jeg går jo ned i vekt og spiser ikke for mye....

Ekspander  

Ok da missforstod jeg. men bra du går ned i vekt.

Anonymkode: 08a64...ddc

[stjernestøv]

  AnonymBruker skrev (På 10.4.2025 den 16.28):

Ok da missforstod jeg. men bra du går ned i vekt.

Anonymkode: 08a64...ddc

Ekspander  

Ja det er bra og jeg er glad for det. 

[frosken]

  stjernestøv skrev (På 10.4.2025 den 10.28):

har lyst å kutte ned på vival som jeg har tatt hver kveld i flere år, tar 5 mg hver kveld med nexium. Er det da forsvarlig å ta en halv tablett å se hvordan det går? Er jeg avhengig fysisk og psykisk? ChatGPT syns ikke det var forsvarlig og mente jeg var avhengig. 

Ekspander  

Akkurat dette bør du drøfte med lege og ikke høre for mye på synsingen fra folk her inne. Du kan få hjelp av psykiateren eller fastlegen til å vurdere fordeler og ulemper ved å fortsette som nå. Det som er veldig bra, er at det virker som om vival-forbruket ditt har vært ganske stabilt gjennom mange år 🙂

[stjernestøv]

  frosken skrev (På 10.4.2025 den 16.59):

Akkurat dette bør du drøfte med lege og ikke høre for mye på synsingen fra folk her inne. Du kan få hjelp av psykiateren eller fastlegen til å vurdere fordeler og ulemper ved å fortsette som nå. Det som er veldig bra, er at det virker som om vival-forbruket ditt har vært ganske stabilt gjennom mange år 🙂

Ekspander  

Ok. Kan jo ta det opp med psykiateren da, legen er en vikar som nok sikkert ikke liker vival. Har bare vært glad jeg har fått det jeg, ja det er stabilt for jeg har ikke økt  Men jeg syns det hjelper jeg da, når det prikker i hele kroppen av angst går det over når jeg tar vival. 

[stjernestøv]

  frosken skrev (På 10.4.2025 den 16.59):

Akkurat dette bør du drøfte med lege og ikke høre for mye på synsingen fra folk her inne. Du kan få hjelp av psykiateren eller fastlegen til å vurdere fordeler og ulemper ved å fortsette som nå. Det som er veldig bra, er at det virker som om vival-forbruket ditt har vært ganske stabilt gjennom mange år 🙂

Ekspander  

Bør jeg ikke trappe ned uten å snakke med psykiateren? 

[frosken]

  stjernestøv skrev (På 10.4.2025 den 17.19):

Bør jeg ikke trappe ned uten å snakke med psykiateren? 

Ekspander  

Nei, jeg synes en evt, nedtrapping skal være godt planlagt og gjennomtenkt, 

[stjernestøv]

  frosken skrev (På 10.4.2025 den 17.30):

Nei, jeg synes en evt, nedtrapping skal være godt planlagt og gjennomtenkt, 

Ekspander  

Ok, takk for det  Får ta det opp men han først da. 

[nachnoo]

Det er helt ufarlig å prøve. 
Men med den tilgang du har til psykiater og fastlege, bør det være unødvendig med alle disse spørsmål om medisiner her på Dol. 

[kaNor]

Jeg har brukt 10mg over noen mnd. Har lagt en plan for nedtrapping sammen med min behandler og den planen er basert på anbefalingene på trappned.no. Ta det opp med din behandler og ikke slutt brått. Ha tett oppfølging underveis tror jeg er viktig.

Endret fredag kl 14:23 av kaNor

[stjernestøv]

  nachnoo skrev (På 10.4.2025 den 18.32):

Det er helt ufarlig å prøve. 
Men med den tilgang du har til psykiater og fastlege, bør det være unødvendig med alle disse spørsmål om medisiner her på Dol. 

Ekspander  

Ok. ja det bør vel det. 

[stjernestøv]

  kaNor skrev (På 11.4.2025 den 14.21):

Jeg har brukt 10mg over noen mnd. Har lagt en plan for nedtrapping sammen med min behandler og den planen er basert på anbefalingene på trappned.no. Ta det opp med din behandler og ikke slutt brått. Ha tett oppfølging underveis tror jeg er viktig.

Ekspander  

Ok. Takk for at du deler din erfaring med det, skal ta det opp med psykiater. 

[Tullemusa]

Jeg har et års tid tatt en vival 5 mg ved sengetid. Jeg fikk dem utskrevet pga angst men har fortsatt å ta dem for å opprettholde god nattesøvn. Jeg har i perioder tatt en halv tablett som en form for nedtrapping, deretter en halv annenhver dag. Det har gådd fint å jeg har ikke merket annet enn litt dårligere søvn. Jeg har hatt mål om å slutte å kommet meg nesten i mål, men endt opp med å ta pillen som før.  Dette pga søvn. Vival har lang halveringstid å det kan ta uker og kanskje måneder å komme over eventuelt abstinenser og sug. Det anbefales langsom nedtrapping. Når det er sagt er 5 mg liten dose og mange kan nok slutte med en liten nedtrapping på et par uker.Jeg tenker sånn at hvis pillen hjelper meg og legen mener at bruk er innafor og forsvarlig så fortsetter jeg inntil videre. Hvis jeg eventuelt skal slutte må jeg trappe ned å ikke ha noe kriselager tilgjengelig.

[stjernestøv]

  Tullemusa skrev (På 12.4.2025 den 3.07):

Jeg har et års tid tatt en vival 5 mg ved sengetid. Jeg fikk dem utskrevet pga angst men har fortsatt å ta dem for å opprettholde god nattesøvn. Jeg har i perioder tatt en halv tablett som en form for nedtrapping, deretter en halv annenhver dag. Det har gådd fint å jeg har ikke merket annet enn litt dårligere søvn. Jeg har hatt mål om å slutte å kommet meg nesten i mål, men endt opp med å ta pillen som før.  Dette pga søvn. Vival har lang halveringstid å det kan ta uker og kanskje måneder å komme over eventuelt abstinenser og sug. Det anbefales langsom nedtrapping. Når det er sagt er 5 mg liten dose og mange kan nok slutte med en liten nedtrapping på et par uker.Jeg tenker sånn at hvis pillen hjelper meg og legen mener at bruk er innafor og forsvarlig så fortsetter jeg inntil videre. Hvis jeg eventuelt skal slutte må jeg trappe ned å ikke ha noe kriselager tilgjengelig.

Ekspander  

Takk for at du deler din erfaring. Så du er tilbake på dem nå ja, ja psykiateren mener jo det er greit at jeg tar hver kveld. Bare tenker på kroppen.