Be om innleggelse?

[Fru2020]

frosken skrev (4 minutter siden):

I utgangspunktet er jeg spørrende til løsninger som innebærer at man skal be om innleggelse etter at man i noen timer har hatt det vanskelig. Jeg lurer på hvordan man da på lang sikt skal lære seg å tåle seg selv. Men siden din behandler mener du skal be om innleggelse umiddelbart, så synes jeg du skal gjøre det. Sammen vil dere fort få erfaring med hva som fungerer godt og ikke fullt så godt for deg. 

Synes det er bortkastet tid å tenke veldig mye på om du skal eller ikke skal be om en innleggelse. I den lange sammenhengen spiller det ingen rolle hvilket valg du gjør denne gangen. 

Jeg kommer ikke til å ringe før tidligst tirsdag morgen fordi i helger får man ikke samtaler med behandler og det synes jeg er nyttig.

Behandler på poliklinikk har, som du så i dagboken, gitt opp at jeg skal tåle meg selv. Men det har ikke akuttmottaket. Det er mestring av depresjon som er fokuset de tre dagene

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Fordi hun skriver at hun er unnvikende vel. Derfor. 

Anonymkode: 4356f...e61

Jeg har brukt samboer i krisesituasjoner, men nå som det ikke er krise tenker jeg at jeg på en eller annen måte må håndtere dette selv (med støtte fra samboer og folk her)

[emilie321]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Fordi hun skriver at hun er unnvikende vel. Derfor. 

Anonymkode: 4356f...e61

Da vil hun jo forbli unnvikende da, hvis mannen ringer for henne.

[AnonymBruker]

emilie321 skrev (4 minutter siden):

Da vil hun jo forbli unnvikende da, hvis mannen ringer for henne.

Sant nok. Fikk inntrykk av at hun ville la være å ringe pga at det ble for vanskelig.

Anonymkode: 4356f...e61

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (6 minutter siden):

Jeg kommer ikke til å ringe før tidligst tirsdag morgen fordi i helger får man ikke samtaler med behandler og det synes jeg er nyttig.

Behandler på poliklinikk har, som du så i dagboken, gitt opp at jeg skal tåle meg selv. Men det har ikke akuttmottaket. Det er mestring av depresjon som er fokuset de tre dagene

Jeg har brukt samboer i krisesituasjoner, men nå som det ikke er krise tenker jeg at jeg på en eller annen måte må håndtere dette selv (med støtte fra samboer og folk her)

Kan jeg spørre; har du lært noe om depresjonsmestring til nå? 

Anonymkode: 4356f...e61

[Fru2020]

AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

Kan jeg spørre; har du lært noe om depresjonsmestring til nå? 

Anonymkode: 4356f...e61

Ja selvfølgelig. Jeg kan mye om depresjonsmestring når jeg ikke er deprimert. Som behandler sa, du kan alt jeg har å lære deg. Men når jeg blir alvorlig deprimert så er det ikke så lett å gjøre det en vet en burde.

Ved innleggelser nå er det ikke sånn generell depresjonsmestring som er tema. Det er konkret planlegging for akkurat den runden med depresjon en står i her og nå, med akkurat de omstendighetene som er her og nå og med de ressursene som er tilgjengelig her og nå.

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (7 minutter siden):

Ja selvfølgelig. Jeg kan mye om depresjonsmestring når jeg ikke er deprimert. Som behandler sa, du kan alt jeg har å lære deg. Men når jeg blir alvorlig deprimert så er det ikke så lett å gjøre det en vet en burde.

Ved innleggelser nå er det ikke sånn generell depresjonsmestring som er tema. Det er konkret planlegging for akkurat den runden med depresjon en står i her og nå, med akkurat de omstendighetene som er her og nå og med de ressursene som er tilgjengelig her og nå.

Nå forstår jeg. Jeg har lett for å kjenne på en følelse av å gjøre noe feil når jeg er deprimert og ikke blir bedre. Hvordan er det for deg? Blir du alvorlig deprimert hver runde?

Anonymkode: 4356f...e61

[Fru2020]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Nå forstår jeg. Jeg har lett for å kjenne på en følelse av å gjøre noe feil når jeg er deprimert og ikke blir bedre. Hvordan er det for deg? Blir du alvorlig deprimert hver runde?

Anonymkode: 4356f...e61

Jeg får også mange tanker om hva jeg gjør galt. Og så får jeg mange tanker om hva hvis jeg gjør sånn eller sånn og så ender det opp med at jeg tenker at uansett hva jeg gjør så gjør jeg noe galt. 

Det er ikke hver gang jeg blir alvorlig, men oftest. Men jeg kan få utfordringer med selvmordstanker som jeg sliter med å ta kontroll over ved moderat til alvorlig depresjon så da er det av og til nødvendig med innleggelse også ved moderat depresjon.

 

[Glitter]

Tror jeg ville sett det an til onsdag. Hvis det ikke er sånn at depresjonen går fra null til hundre på to dager hos deg. Det har du vel erfaring med? Også tror jeg som sagt at du må lære deg å ikke gjøre for mye når du er oppe for da kræsjlander du. 

Vet ikke om når du sier at du er oppe at det kvalifiserer til hypomani, men der er det i alle fall typisk å få en nedtur etter mye aktivitet og stimuli under en hypomani. Jeg kan feks danse 5 timer i strekk til høy musikk hver dag, snakker på inn- og utpust osv. Da kræsjer jeg til slutt. 

Endret i går, 03:17 av Glitter

[Vendi]

Fru2020 skrev (14 timer siden):

Du har jo rett i det. Jeg håper at søvn gjør meg godt og at dette ikke var starten på en ny runde. 

 

Håper du fikk sovet litt, og at det gjorde deg godt ❤️ Noen ganger hjelper det for meg å sove når jeg får det vanskelig med depressive symptomer. Etter søvn kan jeg bli litt bedre. 

[AnonymBruker]

Hvordan har du det i dag?

Anonymkode: 4356f...e61

[AnonymBruker]

Det er jo åpenbart at alle disse innleggelsene dine ikke har hjulpet på sånn borderlineproblematikk som du har. Du må lære å leve med disse opp og nedturene dine og bruke de verktøy du har fått etter årevis i behandling. 

Anonymkode: 85237...cc5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (58 minutter siden):

Det er jo åpenbart at alle disse innleggelsene dine ikke har hjulpet på sånn borderlineproblematikk som du har. Du må lære å leve med disse opp og nedturene dine og bruke de verktøy du har fått etter årevis i behandling. 

Anonymkode: 85237...cc5

Jeg tror ikke hun har borderline-diagnosen.

Anonymkode: 4356f...e61

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Jeg tror ikke hun har borderline-diagnosen.

Anonymkode: 4356f...e61

Hun har blandet pf hvor eupf er en av dem. 

Anonymkode: 6eebf...c0d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Hun har blandet pf hvor eupf er en av dem. 

Anonymkode: 6eebf...c0d

Men det blir i grunn bare spekulasjoner for jeg kan hende blander med noen andre. 

Anonymkode: 6eebf...c0d

[Fru2020]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Hvordan har du det i dag?

Anonymkode: 4356f...e61

Jeg har sovet fra midnatt til nå. Det skjer ikke blandt at jeg må ha så mye søvn. Tror det er me. Da har jeg uansett en dårlig dag så jeg vet ikke hva som er hva.

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det er jo åpenbart at alle disse innleggelsene dine ikke har hjulpet på sånn borderlineproblematikk som du har. Du må lære å leve med disse opp og nedturene dine og bruke de verktøy du har fått etter årevis i behandling. 

Anonymkode: 85237...cc5

Det er jammen godt at du er så sikker i din sak.

 

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hun har blandet pf hvor eupf er en av dem. 

Anonymkode: 6eebf...c0d

Ja, det stemmer. Men borderlinedelen er i grunnen tatt vekk da jeg ikke har noen særlige symptomer på den. Det at jeg blir innlagt så ofte tenker en handler om tilbakevendende depresjoner. 

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (2 minutter siden):

Jeg har sovet fra midnatt til nå. Det skjer ikke blandt at jeg må ha så mye søvn. Tror det er me. Da har jeg uansett en dårlig dag så jeg vet ikke hva som er hva.

Det er jammen godt at du er så sikker i din sak.

 

Ja, det stemmer. Men borderlinedelen er i grunnen tatt vekk da jeg ikke har noen særlige symptomer på den. Det at jeg blir innlagt så ofte tenker en handler om tilbakevendende depresjoner. 

Hva gjør du selv for å hjelpe deg selv når det begynner å bli vanskelig?

Anonymkode: 4356f...e61

[stjernestøv]

Fru2020 skrev (4 minutter siden):

Ja, det stemmer. Men borderlinedelen er i grunnen tatt vekk da jeg ikke har noen særlige symptomer på den. Det at jeg blir innlagt så ofte tenker en handler om tilbakevendende depresjoner. 

Synd du ikke blir utredet for bipolar og muligens få bedre behandling. 

[Fru2020]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Hva gjør du selv for å hjelpe deg selv når det begynner å bli vanskelig?

Anonymkode: 4356f...e61

Det orker jeg ikke skrive ned for det er så mye. Som jeg skrev lenger oppe så kan jeg det meste om depresjonsforebygging og klarer ofte å holde det i sjakk lenge. Gjerne over uker og måneder. Men når det bikker over til alvorlig depresjon er det vanskelig å gjøre sånne åpenbare ting.

stjernestøv skrev (2 minutter siden):

Synd du ikke blir utredet for bipolar og muligens få bedre behandling. 

Ja, det synes jeg også. Skal ha ny medisinvurdering i mai. 

[stjernestøv]

Fru2020 skrev (1 minutt siden):

Ja, det synes jeg også. Skal ha ny medisinvurdering i mai. 

Når til og med jeg ser det er det tåpelig at psykiatrien ikke ser det, for et system sier jeg bare. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (3 minutter siden):

Når til og med jeg ser det er det tåpelig at psykiatrien ikke ser det, for et system sier jeg bare. 

Enig. Jeg ville gått privat for en ny utredning.

Anonymkode: 4356f...e61