jeg trenger råd......fort!

[Gjest (ikke undertegnet)]

Jeg er i min 15 uke og har periodevis smerter i venstre side fra rompa og ned i beinet. Isjias fikk jeg beskjed om av legen .

Jeg hadde en sykmelding som gikk ut i går,

Hvordan vil det bli om jeg begynner på jobb igjen i morgen tro?

Stillesittende, hektisk jobb med telefon og data. Har hørt at det ikke er så lurt å sitte rolig lenge om gangen,hva skal jeg gjøre da?

Venter litt med å ringe legen, håpe noen kan gi meg et råd!

(Jeg føler meg som en hypokonder siden jeg ringer legen hele tiden( ca en gang i uken) men jeg må da vel tenke på meg selv og barnet?)

[livs]

Hei!

Meld frå til lege/jordmor. Be evt sjefen om at du kan spasera litt rundt plassen din med jamne mellomrom. Det er betre med ein oppegåande medarbeidar enn ein sjukemeld, for han/ho. Gå med gode sko. Ikkje høge hælar - det er tabu med tanke på isjas (ryggen i det heile)!

Mest av alt. Ikkje tenk på at du ringer legen "heile tida". Han er der for deg, du skal ha den hjelpa du treng.

Eg har lest meg til at du har rett på anten omplassering eller tilpassa arbeid i forhold til at du er gravid.

Håpar det går bra med deg! Ikkje noko kjekt med vond rygg.... Lukke til!

[Line]

Ring legen din, og be om å få rekvisisjon til manuell terapi. Jeg hadde det akkurat likedan med nr to, kjente at det var noe som "lå an" til å bli veldig vondt, men etter EN behandling til Manuell terapi var jeg helt fin. Slapp unna bekkenløsning og andre vondter i korsryggen/beina i resten av svangerskapet.

Anbefales!!