Å finne frem følelsene sine - Solveig Vennesland (andre)

[Gjest Juliette]

Jeg trenger hjelp til å få kontakt med mine innerste følelser og tanker. Jeg bor sammen med en mann, vi har vært sammen i 7år og gift i 4 av dem. Han er veldig god på å vite hva han føler til en hver tid, jeg sliter fælt med å vite hva jeg egentlig føler og syns det er innmari vanskelig å vite om det min mann "drar" ut av meg er mine egentlige følelser eller om det er hans ord i min munn.

Vi har 2 små barn sammen og vil av den grunn prøve å holde sammen, men jeg er veldig i tvil om jeg elsker ham. Han sier han elsker meg og vil gjerne gjøre alt i sin makt for at dette skal fungere.

Hvem skal jeg kontakte for å få en samtale med noen som kan hjelpe meg dette her? Skal jeg kontake fastlegen å få en henvisning en eller annen plass av henne?

Takker for hjelp!

[Solveig Vennesland, Familierådgiver]

Hei!

Det er greit å få en henvisning av din fastlege for time hos en psykolog eller parterapeut. Du kan også henvende deg selv direkte til et familiekontor for time hos psykolog. Der trenger du ikke henv. fra lege.

Jeg unner deg å bruke tid på deg selv til å finne mer ut om deg selv og ditt samliv med partneren din. Lykke til!