Diare

[Gjest Meiii]

Jeg er veldig plaget med diare om morgenen, både før og etter frokost. Det gir seg etter et par timer. Blodprøvene mine viser at magnesiuminnholdet er for lavt. Jeg tar 1000mg magnesium pr.dag uten at det påvirker magnesiuminnholdet i blodet mitt. Den siste måneden har også vit-D nivået gått ned fra 120 til 57, selv om jeg daglig tar tran. Hva kan dette skyldes?

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Til meii vedr. Diare. Mest sannsynlig skyldes ikke diareen din mangel på vitaminer eller mineraler. Blodprøver er dessuten svært usikre mål på særlig magnesium. Det at du tar såpass mye magnesium uten at blodprøveverdien stiger, skyldes nok at kroppen din har gode magnesium-lagre. Prøv med god tid før og etter frokost, små kostholdsendringer, gjerne bruk av fiberpulver iblandet Biola-melk, og kutt ut eventuell kaffe, nikotin og søt-melk en periode.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin og idrettslege.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Du sier ingenting om når du tar tilskuddet med magnesium og tran,men hvis dette er i tidsrommet for din diare,blir kanskje ikke opptaket i kroppen helt bra,og følgelig blir ikke resultatet som forventet.

Jeg synes ellers at du bør undersøkes videre mtp.årsaken til at du har diare,da dette ikke er normalt,og ellers kan føre til mangler også på andre viktige stoffer.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Jan Petter Høeg,allmenlege