råd om hvordan sopp kan unngås

[hilde16]

Jeg er en jente på 16 år som har hatt sopp en gang tidligere. Jeg ble da kvitt det ved å bruke canesten tabletter og vaginalkrem, men det gikk ikke lange stunden før jeg fikk det på nytt. Hvordan kan jeg unngå å få det så fort tilbake igjen? Jeg er i et fast forhold og har et aktivt sexliv, men er renslig og vasker meg i underlivet en gang per dag.

[favn]

Styr unna såpe, både du og kjæresten. Det er viktig. Bruk f.eks. Lactacyd som har riktig ph-verdi. Drikk yoghurt naturell og Biola naturell til måltidene. Kutt ut all søt melk.

[Gjest tips]

Bruk vide klær nedentill, undertøyet bør ikke sitte for tett, og være i bomull slik at det kan vaskes varmt. Ikke bruk truseinnlegg osv når det ikke er helt nødvendig, det blir lett klamt og tett.

Noen mener at det er lettere å få sopp hvis du barberer vekk mye av håret nedentil, det er klart at håret gjør at det blir mer luft (det er derfor det er der), prøv deg frem.

Ikke bruk såpe nedentil, bruk hudvask uten såpe (lactacyd osv). Ikke vask deg oftere enn nødvendig nedentil, vasker du deg oftere enn en gang om dagen, bruk kun vann disse gangene.

Vær obs i forbindelse med antibiotikabehandling.

[Mette Moen, Gynekolog]

SOPP SOM KOMMER IGJEN OG IGJEN

Det antas at 75% av alle kvinner får skjedekatarr forårsaket av sopp minst en gang i livet og 2-3 % av disse vil få tilbakevendende infeksjoner. Forskjellige faktorer kan disponere for dette: Graviditet, antibiotika, diabetes, karbohydrat-rik kost, tettsittende syntetiske klær, allergi overfor såpe eller parfyme og muligens hormoner (f.eks, i p-piller). Det er lett å behandle en enkel episode med sopp, men meget vanskelig å forebygge ny infeksjon. Det anbefales å forsøke langtidsbehandling (6 måneder) med enten Canesten stikkpille (500 mg) eller Diflucan tablett (50-100 mg) hver uke. Det vil halvere risiko for tilbakefall, men hindrer ikke hos alle.

Det er ikke vist at skylling med eddik, bruk av yoghurt eller lignende har effekt, men det er jo lov å prøve, om alt annet svikter.

Partner behandles bare hvis han har symptomer.