bekkenløsning

[snuppers]

Ja bekkenløsningen er her. Er sykmeldt og har fått råd av min lege å lytte til kroppen. Han anbefaler ikke fysiotereapi. Han er gynekolog og spesialist på fødselssykdommer. Nå har jeg hørt at jeg burde oppsøke kiropraktor.. Kan det hjelpe mot bekkenløsning?

Lurer også på hva jordmor mener om homøpat/akkupunktur i forhold til bekkenløsning?

[skygge]

Hei snuppers,

Jeg er nå i svangerskap nr. 2 og har begge gangen slitt endel med bekkenløsning.

Har prøvd kiropraktor som hjalp ikke så veldig, men har hørt at noen har fått litt hjelp av det. Kjenner en mann som har praktisert akupunktur i snart 10 år, men han nektet å behandle meg siden jeg er gravid. Han sier at det er ikke så mye forsket på det området og vil ikke ta noen sjanser. Må si at jeg er veldig overrasket over at du har fått beskjed om å ikke forsøke fyseoterapi siden det er det eneste som har hjulpet meg og jeg vet om mange som har god erfaring fra nettopp det å trene forsiktig. Men såklart har de fleste forskjellige erfaringer med bekkenløsning, men jeg håper at du tar dette på alvor og prøver å finne det som hjelper deg. Det som hjelper en kan ikke alltid hjelpe en annen. Lykke til videre.

[Åsa Prebensen, Jordmor]

Det råder delade meningar om bäckenlossning och dess evt behandlingsformer. En sjukgymnast/fysioterapeut kan ge råd om hur man på bästa sätt kan hantera denna situation samt evt prova ut bäckenbälte. Huruvida någon träning skulle hjälpa är jag osäker på. De flesta säger att det bara är vila och avlastning som hjälper.Kiropraktor och homopat vill jag inte råda dig till, då dessa är omdiskuterade och inte ingår i den naturvetenskapliga området som jag har erfarenhet utav.

Akupunktur är däremot en behandlingsform som ökar, så också för de gravida. Många har nu också kunskap om den gravida kvinnan. Akupunktur skall man bara gjöra hos en erafren som kan och vill hjälpa gravida feks med bäckenlossning. Huruvida resultatet utfaller, vill jag däremot ha osagt, då jag vet för lite om detta.

Lycka till vidare!

[skygge]

Hei snuppers,

Mer informasjon kan du finne her:

http://hjem.sol.no/monfu/bekken.html

http://www.lkb.no

Hilsen fra

[Sybe]

Trening i varmtvannsbasseng er det beste har jeg hørt. Sjekk i kommunen din om det finnes en mulighet til at du kan svømme en gang i uken i varmtvannsbasseng.

Det finnes ofte på aldershjem og noen skoler. Gjennom fysioterapeut Kristine Harevold i Lørenskog kan du melde deg på trening i varmtvannsbasseng.

[Gjest Uglemor]

Leger sier så mye rart! Jeg vil absolutt anbefale vanngymnastikk ledet av fysioterapaut. På Oslo Trimsenter i Munchs gate har de et veldig bra opplegg, og du betaler bare egenandel hvis du får henvisning fra lege. Masse gode råd får du også, og ved behov benkebehandling.

Jeg var MYE bedre med dette opplegget enn i første svangerskap da jeg kun "lyttet til kroppen min"...

Forresten anbefaler fysioterapauter at du IKKE bruker bekkenbelte! Dette gjør at musklene svekkes etterhvert, og bekkenet blir enda løsere. Nei, trening i kontrollerte former er tingen!

[Gjest Pathos]

Både akupunktur og homeopati kan hjelpe deg. Og du trenger ikke engste deg for fosteret, går du til seriøse behandlere er det ingen risiko.

Brukte selv homeopati under siste svangerskap. Var skikkelig hemmet av bekkenløsning. Første gang jeg tok pillene tok det ca 2 dager før jeg ble bra. Og da mener jeg bra. Kunne kjenne noe hvis jeg sto bredt med bena og prøvde å dra dem sammen.

Etter 3 mnd. kom det litt tilbake. Da kom bedringen etter 1 time.

Midlet som oftest brukes heter Bellis Perennis og jeg brukte styrken C200.